日服2克紅參粉 可降血糖

人參是好補品，國外研究還發現，人參可以治療糖尿病，而且效果很好！只要兩公克的紅參粉，大約一個星期，就可以降低血糖，而人參當中的人參皂苷，還可以讓化療的癌症病患，增進免疫力，真的是好處多多。

大批人參在機器上運轉，放到輸送帶從洗參到瀝乾，每一個關卡都有工作人員，戴上手套為品質層層把關，這就是人參的製造過程。大家都知道人蔘可以補氣養生，但是最新研究發現，人參還可以治療糖尿病！有效降低血糖，而且每天只要吃兩公克，效果就很明顯。

飯後吃，人參好處多多，還有還有，如果你或是身邊的人，不幸得了癌症接受化療，產生白血球不足的症狀，動物實驗也發現，人參皂苷可以幫助白血球數量恢復，尤其是這種從參苗到成參，養了六年的人參。

不過人參怎麼吃最好？只要把握一個原則，少量常吃。而且啊人參不含咖啡因，吃了卻可以恢復體力，遠離疲勞想睡覺。現在又剛好是秋冬季節，早晚氣溫變化多，吃點人參增加抵抗力，就可以讓感冒遠離你。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101114/69/2h037.html

保健食品健康吃 有病就醫真安康

保健食品健康吃 有病就醫真安康 (發布日期2010-06-21)

衛生署食品藥物管理局呼籲民眾不論食用任何食物或是保健食品時，皆不應大量攝取，不能因為其宣稱具有保健功效或有助身體健康，而覺得吃愈多愈好，應依照其每日建議攝取量食用，且產品中某些成分含量較高，亦可能因過量食用會跟一些藥物發生交互作用而危害健康。若有病或身體不適仍須就醫，不能以保健食品取代該服用的藥物或醫療。

該局已蒐集某些保健食品成分（例如：大蒜、人參、銀杏及紅麴）同時與一些藥物併用時，可能發生交互作用而產生健康危害或產生副作用之相關資訊（如附件表一~表四），未來將持續蒐集相關資料，並公布於該局網站供大眾參考，可由下列路徑查詢：

表一、大蒜併用藥物可能之交互作用
表二、人參併用藥物可能之交互作用
表三 、銀杏併用藥物可能之交互作用
表四 、紅麴併用藥物可能之交互作用

《..附件表一~表四 》