Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2020年6月1日 星期一

美食分享—林口深夜食堂

     美食分享—林口深夜食堂

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2018年4月26日 星期四

美食分享--蘆州捷運站附近的日廚


CP值破表,日廚新鮮漁獲讓人每次上門都有驚喜!


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蘆洲捷運站附近的這間日廚是朋友的秘密基地,據他說是吃過一次便放在心中私藏,常常都會想起的好味道



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2018年3月8日 星期四

美食分享--台大人秘密基地,平價美食報你知

【葳!你吃了沒】是《蘋果》副刊全新企劃單元,首波希望蒐羅全台大學生推薦校園周邊必吃美食。主持人曾仲葳繼續在公館商圈尋寶!這次由台大政治系三年級小鮮肉蘇子恩帶領,來到台大學生的秘密基地─小公館,這間位於二樓的小店,就開在知名的藍家割包樓上,店員莎莎說:「店內所有義大利麵的醬汁,都是店家自己製作,非常值得推薦。」除了義大利麵之外,早午餐營養均衡,擺盤配色很受女生喜歡,但台大學生蘇子恩說,他每次來都只點同一項商品,就是青醬雞肉義大利麵,主持人仲葳嘗了一口,也覺得清爽不油膩!

除了正餐之外,店內還有甜點可以選擇,不只有水果鬆餅,還有女孩們都很喜歡的蜜糖吐司!不過小公館的蜜糖吐司做法跟外面常吃到的不同,整塊厚片吐司送進烤箱,讓外層酥脆,內層不切,還保有麵包的彈性跟嚼勁,吃起來甜而不膩,搭配冰淇淋跟清爽水果及鮮奶油,重點是,價錢很親民!

小公館已經開了10年,店面區分成幾個不同風格的區域,有電影牆、落地窗,還有沙發區跟包廂區以及戶外空間,可以提供選擇,……想看更詳細的內容就趕緊點影片囉!(副刊影音組/專題報導)

相關資訊:
小公館
台北市中正區羅斯福路三段316巷8弄3號2樓
12:00~0:00
電話:02-23682723

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2015年8月30日 星期日

分享---美食當前,相機猛拍,在德國恐觸法喔!

(中央社記者張茗喧台北30日電)到餐廳吃飯,餐點一上桌,許多人第一反應不是拿起餐具,反而是拿起手機拍照上傳臉書跟朋友分享,但這個舉動在德國竟可能違法。
英國「每日郵報」(DailyMail)報導,2013年德國法庭將「精心擺盤過的餐點」列入版權法管轄範圍,指出主廚的菜色經過精心設計、擺盤,屬於廚師的藝術創作,若任意拍照上傳網路可能會被認定侵權。
不滿餐點被拍的不只德國廚師,去年初法國也曾發生食客拍下餐點美照上傳推特(Twitter),引發廚師們抵制,認為此舉不僅會讓還沒來用餐過的食客失去餐點上桌時的驚喜,更會讓對手餐廳藉機偷學擺盤,侵犯他們的智慧財產權。
主廚加特高堤耶(Alexandre Gauthier)表示,比起「享用食物」,客人對於「拍攝食物」更有興趣,以前大家都是來幫自己或家人拍照,作為用餐紀念,但現在菜一上,幾乎所有人都忙著拍照上傳臉書或推特,等到要吃的時候都涼了。
未來到德國旅遊,用餐時若遇到比較有設計感、擺盤精緻的餐點,還是先徵詢主廚同意再拍照,避免觸法,至於漢堡、速食類餐點

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2013年4月10日 星期三

「天下第一攤」14家金賞獎出爐


台北市政府「天下第一攤」今天舉行公開評選,邀請美食作家陶禮君、台灣名廚施建發及烹飪達人李德全3位專家,針對「肉干」、「油飯」、「包子」和「燒雞」四類單品,公開評分,並與網路票選、現地評選分數加計後,選出14攤為「天下第一攤金賞獎」得主。

油飯類金賞獎由南門市場「億長御坊」、松江市場「益宏食品行」及木柵市場「敏記油飯」奪下。肉干類金牌賞得主為南門市場「快車肉干」、大直市場「鼎A9台灣肉類食品名產」與松江市場「滋美珍肉脯店」。

包子類金賞獎為士東市場「童家饅頭店」、南門市場「徐家點心坊」、「上海合興糕餅店」及「南門點心坊」。燒雞類金賞獎為西湖市場「馥香雞」、中山市場「鶯歌號」、士東市場「台灣士東好吃雞肉」與南門市場「隆記南京板鴨」得獎。


全文網址: 「天下第一攤」14家金賞獎出爐 | 生活 | 即時新聞 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS9/7822244.shtml#ixzz2Q4UxbUaT
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2012年12月6日 星期四

美食報報---頂級咖啡請您品嚐

【聯合報╱記者祁玲/專題報導

Segafredo Zanetti Espresso

好豆,等朋友來

「Un Caffe Per Amico(給朋友來杯咖啡)!」從招待好友的一杯咖啡,到現在全球擁有600家連鎖店,Segafredo Zanetti Espresso賣的不只是咖啡,還有一分對朋友的義氣。

Segafredo的母公司Massino Zanetti Beverage Group,是全球最大咖啡豆生產和供應商。集團創辦人Massino Zanetti原本常將最頂級的咖啡豆保留下來供自家享用或款待好友。在他家品嘗過好咖啡的朋友不免抱怨,為何好咖啡只能在他家喝到?被朋友「盧」久了,Massino只好於1988年在巴黎開了第一家咖啡館,命名為Segafredo Zanetti Espresso。他保留自家姓氏Zanetti,卻把集團裡某位烘焙師的名字Segafredo放在第一位,向烘焙師致敬。

「Espresso」濃縮咖啡口感香醇滑順,80元。記者蘇健忠/攝影
就這樣,從一杯咖啡到600家店,Massino原本只留好咖啡豆給自己,現在卻得提供好咖啡豆給600家連鎖店,無怪乎他壓力挺大的,這也是為什麼店裡不外賣咖啡豆的原因。Segafredo進軍台灣的第一家店,選擇以露天咖啡吧的方式經營,咖啡迷到此不妨點一杯Espresso,另有義式經典開胃菜、輕食與甜點,搭配氣泡水等。

Segafredo「青醬鮮蝦義大利麵」是新鮮現做的人氣商品,150元。 記者蘇健忠/攝影
店址:台北市慶城街1號
電話:02-2546-6906
營業時間:11:00-21:30(周五、六延至22:00)

全文網址: 新開店搶先報/把好咖啡豆 留給你品味 - 最愛咖啡香 - 美食報報報 - udn消費流行 http://mag.udn.com/mag/happylife/storypage.jsp?f_ART_ID=428053#ixzz2EGRxUMn6
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2012年11月28日 星期三

美食報報---平價料好鐵板燒


詳

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2012年10月2日 星期二

美食報報--日本料理+信用卡折扣


詳

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2012年9月29日 星期六

美食報報---生魚片滿載吃到飽


詳

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2012年8月6日 星期一

美食報報--起司燉飯






詳

whinos BAR & KITCHEN
台北市四維路14巷7號
02-2705-0656

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2012年5月10日 星期四

美食報報--壽司包起司,先炸再烤會爆漿


【聯合報/記者孟祥傑/板橋報導】

新北市議員邱烽堯不但愛吃日式料理,而且相當挑剔,日前發現1間剛開幕不久的日式創意料理「夯壽司」,有別於一般日式料理店拘泥傳統日式菜色,「夯壽司」結合傳統與現代創意,讓邱烽堯一吃就上癮,大力推薦這間新店。

店長李穎表示,店內特色料理首推與店名相同的「夯壽司」,先把壽司裹上特殊麵皮油炸,再塗上特製醬料烘烤(台語音與「夯」相同),包在壽司內餡的起司融化在米飯中,特殊「爆漿」口感讓人驚艷,顛覆壽司只是冷食的傳統刻板印象。

另一道創意料理,則是充滿濃濃台灣味的「紅豆粉粿」壽司。壽司米拌紅豆成為香氣濃郁的紅豆飯,再包裹手工Q彈粉粿,吃的時候淋上煉乳,多層次的口感,讓邱烽堯與友人直呼「好特別!」

邱烽堯說,「夯壽司」店內裝潢風格,也不同於傳統日式料理店,店內用京都吉野櫻花、合掌村及金閣寺的風景,組成超大型的照片當做主要意象。

新北市議員邱烽堯(右)推薦板橋區新開幕的日式創意料理「夯壽司」,直讚店內生魚片食材超新鮮。記者孟祥傑/攝影
李穎表示,既然賣日本料理,也必須講究傳統壽司文化,店裡一面牆上,仔細介紹壽司由來、吃法和禮儀。原來,日本人視為主食的壽司其實源自中國,春秋時代《爾雅‧釋器》中記載,「肉謂之羹,魚謂之鮨」,也因此,「壽司亦稱為鮨」。
古代中國人製作壽司時,先把魚肉洗淨醃漬好,方便長期保存,要吃的時候,再用米飯包裹起魚肉,方便製作與攜帶,西元700年,才從中國沿海傳到日本,日本人改把飯加醋攪拌,加上生魚食用,也就是目前常見的日式壽司。

「夯壽司」地址為新北市板橋區大仁街71號,電話29680959,營業時間每天上午10時30分至下午2時、下午5時30分至10時。

全文網址: 新北市/壽司包起司 先炸再烤會「爆漿」 - 大台北美食 - 在地好美食 - udn消費流行 http://mag.udn.com/mag/happylife/storypage.jsp?f_ART_ID=388046#ixzz1uUBD9y92
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2012年3月16日 星期五

美食報報:陽明山踏青吃土雞

【聯合晚報/文/沈明川】

到陽明山踏青,坪頂古圳是數一、數二的最佳去處。(記者沈明川/攝影)
到陽明山踏青,坪頂古圳應該是數一、數二的最佳去處,這裡除了有多條山徑,可視個人體力與腳力,決定最合適的路線外,因它位在山坳、綠林之中,又有溪流,冬天不怕風大,夏天不怕日曬,還可觀賞溪中悠遊的魚蝦。
三路線走坪頂古圳

前往坪頂古圳,可搭小19公車在內厝下車,或搭M1市民小巴在終點站頂山下車,去走較不費體力的圳道步行路線;或是搭小19公車,在終點站內寮下車後,上切到古圳上游的野溪(或最上游集水區的擎天崗),再循溪流往下到古圳;或是搭小15公車到擎天崗,走登山路線到風櫃嘴。之後我與同遊的好友總喜歡到全城土雞城犒賞自己一下。

全城既然名為土雞城,當然同其他土雞城一樣,雞肉當然是必點的菜餚。全城除了白斬雞的肉質好吃外,雞湯鍋也很讚。雞湯鍋的種類不少,在夏天可以點鳳梨苦瓜雞湯、竹筍雞湯;像目前正值寒冬時節,燒酒雞當然是第一首選,不過菜脯雞湯鮮美可口,也讓人喝了忍不住讚聲連連。

大啖美食 土雞、豬腳、鱒魚

除了雞肉之外,全城有山泉水飼養的活鱒魚,所以清蒸鱒魚最新鮮又美味,也是很多人必點的菜餚。如果喜歡燒烤口味的人,也可以選擇燒烤鱒魚。


新鮮鱒魚採取「清蒸」烹飪方式,最美味。(記者沈明川/攝影)
除了鱒魚之外,全城也有香魚料理;如果想吃更高檔的,全城也有供應鱘龍魚等不同料理。

在一般人喜歡的炸食方面,全城除了有炸溪蝦與炸溪哥之外,也有炸豆腐、炸薯條,其中又以炸薯條最受顧客青睞,特別是沾點店家特別搭配的梅粉,讓人吃了後會忍不住一口接一口。

豬腳也是全城的名菜,特別是它與筍片、筍干搭配,美味卻不油膩。另外,炸肥腸剛上桌趁熱吃,外皮酥脆爽口,搭配青蒜一起吃,超讚。


滷豬腳搭配筍片,吃起來爽口不油膩。(記者沈明川/攝影)
在蔬菜方面,全城有最新鮮的時令蔬菜,以現在的時令,高麗菜與老闆自家種植的生鮮香菇拌炒,極為好吃;夏秋時,有新鮮竹筍、苦瓜滷、清炒菜瓜、珠蔥清炒等,都深受顧客喜愛。


高麗菜搭配自種的生鮮香菇快炒,是當季顧客必點的菜餚之一。(記者沈明川/攝影)
它的炒麵、炒米粉、炒飯也相當好吃,可看出老闆的好手藝。


炒麵是很家常的食品,但要炒得好吃,除了麵要好外,也需要好的炒煮工夫。(記者沈明川/攝影)
前往全城的顧客,大多數是踏青的山友,老闆特別佈置兩間有卡拉OK設備的房間,讓顧客在享受美食的同時,還可歌唱娛樂,紓解爬山後的疲累。

全城的菜餚好吃又經濟實惠,不少人會七、八好友相約,或祖孫三代從山下專程駕車前來聚餐、慶生。

山友們到全城聚餐後,不妨循產業道路漫步走下山,一者可以消化一些聚餐所吃進的卡路里,二者可以享受山區裡的新鮮空氣。由於傍晚之後會行經產業道路的車輛不多,所以這段步行相當輕鬆愉快;走回到聖人橋,就到達至善路的大馬路,有小18公車可搭回士林、劍潭。

【導覽資訊】

全城土雞城
地址:北市至善路3段336巷74號,從聖人橋處的產業道路,經國家公園管理處的天溪園,繼續上行至萬溪產業路道支線就到了。若從捷運劍潭站搭乘往頂山的M1市民小巴,倒數第二站就是全城土雞城。
電話:02-28412437、02-28412439

全文網址: 陽明山 踏青吃土雞 - 店家傳奇 - 美食報報報 - udn消費流行 http://mag.udn.com/mag/happylife/storypage.jsp?f_ART_ID=371543#ixzz1pKSkoolN
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Pizza狂吹國際風,美食驚奇之旅

【撰文/楊育禎;攝影/盧大中;設計/林巧雲】
有趣的Pizza二三事

義大利的Pizza......

Pizza起源眾說紛紜,傳說Focaccia麵包是披薩的前身,也有一說是馬可波羅東遊到中國時,吃到蔥油餅而念念不忘,回義大利後便與來自那不勒斯的廚師朋友討論試作而衍生出Pizza的前身。無論是何種說法,Pizza餅皮與蕃茄醬底、莫扎瑞拉起司及各式食材,的確交融出多重美味,難怪風靡全球、老少咸宜。

美式的Pizza......

Pizza在19世紀時,隨著義大利移民帶入美國,當時僅在一些有大量義大利移民的城市流傳,如紐約、芝加哥、舊金山等地,爾後發展成為僅次於漢堡的大眾化正餐。Pizza在北義多為薄脆口味,在南義則多為厚底,而紐約及加州風的披薩,餅皮厚薄介於中間,外脆內軟,且如同美國豐富多元的文化,創造出更加繽紛多變的口味,而不變的是,爐烤的美味依舊,濃香的滋味也依舊。

德式的Pizza......

位於阿爾薩斯北部、德國的邊境-法茲,除了是德國重要的葡萄產區之外,當地的麵包師傅為了測試烤爐的溫度,會將麵糰抹上一些酸奶,加上起司、洋蔥、培根等食材放入烤爐內測試熟成時間,這也成為「麵包師傅的私房點心」。德式火烤薄餅和義式披薩最大的不同,就是在於少了起司、多了酸奶,餅皮也更加焦香薄脆,彷彿吃得到火焰的氣息。

日式的Pizza......

在日本,Pizza融入日式精神,成為「和風洋食」的代表性美食之一。不過,在日本北海道的戶井町小漁村,卻流傳出以米飯取代麵皮的米披薩。漁夫們出海捕魚,在船上可享用的食物較少,於是就將米飯壓平烤熱,並在上面鋪上現捕的海鮮,無意間創造出米披薩的吃法,吃起來既像加州捲又像米漢堡,也近似大阪燒的滋味,十分獨特。

佐佧義式窯烤披薩屋

義式口味,從傳統中發揮創意

義以 老闆的姓氏「佐佧」為名,而站立兩個人字邊的這兩個字,也象徵著義大利籍老闆與台灣籍老闆娘,同心協力創造出這家店。在台灣相識相戀的他們,攜手回義大利8年,原本就擅長披薩的老闆學習製作甜點,學成後回台開起了以披薩和甜點為主題的餐館。


牆上以義大利的風景圖片為裝飾,桌上則端出道地的義大利比薩,以鹽、水及少許橄欖油發酵而成的麵糰,讓餅皮洋溢著越嚼越香的純樸香氣,且擁有充滿彈性的嚼勁。店內供應約40多種口味的披薩,傳統口味應有盡有之外,更令人津津樂道的莫過於特調口味及非圓形披薩。別出心裁的創意,讓義大利的平民美食有了非凡驚奇的美味。

DATA

地址:台北市大安區臨江街149號

電話:(02)2707-2212

時間:週二至五11:00-14:30、17:30-21:30,週六至日11:00-21:30,週一公休

如何抵達:搭乘公車20、22、226、235、292、33、37、662、信義幹線,在信義安和路口下車,從走安和路二段進來步行約五分鐘,左手邊有一家7-11,佐佧就在轉角。

VAPIANO

來自德國,傳遞地中海慢活精神

在 義大利文中,「VA」是走路之意,「PIANO」則代表了慢,兩字組合起來也就是「慢活」之意。起源於德國的VAPIANO,不僅供應新鮮道地的地中海美食,還融入了當地輕鬆慢活、悠閒品味生活的哲學,傳達出歐洲的生活方式,讓人放鬆心情、放慢腳步,好好享受美食。台北店是VAPIANO全球第101家分店,與世界同步引入高科技晶片卡,入店消費全都一人一卡,自由找喜歡的座位之後,再持卡到開放式廚房前點餐,甚至結帳也全憑卡片記錄,點餐時亦能直接和師傅互動,無論是比薩想要多加份起司或加辣,或是任選麵條種類及醬汁搭配出自己喜愛的義大利麵,通通都是如此隨興自在。此外,從德國引進的麵粉、製麵機及烹調技法等,帶來的也是原汁原味的正統美食,在時尚明亮的空間內細細品嚐,絕對能得到最棒的放鬆及享受。


DATA

地址:台北市信義區松壽路12號10F-2

電話:(02)2722-7111

時間:平日11:00-23:00,週三、五、六11:00-凌晨1:00

網址:www.vapiano.com.tw

如何抵達:捷運板南線至市政府站下車,可沿忠孝東路五段步行至20巷右轉,松高路右轉,松智路再左轉,步行約10分鐘可達。

California Pizza Kitchen

加州融合風,讓台灣小吃變成比

自 1985年成立於美國比佛利山莊的CPK,全球共有260家分店,來台展店後,獨特的加州融合式美食話題不斷,迅速颳起一陣旋風。每到一個國家開設分店,就將當地特色美食入菜,是CPK的傳統也是特色。而台灣最具代表性的滷肉飯、蚵仔煎,甚至是珍珠奶茶,都在不斷研發之後變身比薩上桌,從外觀到味道皆喚起了記憶中的美味,入口瞬間迸發而出的驚奇,更是一場歡樂的味蕾冒險。也因此,CPK的比薩因其獨特的創意,而有著「設計師比薩」之稱。外酥內軟、擁有麵包嚼感的比薩餅皮,厚度介於芝加哥厚底及義大利薄皮之間,而全台最大的烤爐則是烘烤美味的功臣。此外,義大利麵、沙拉及開胃菜也廣受好評,非常適合呼朋引伴來此,或坐在1樓的戶外座位區,或置身2樓的溫馨空間內,都能親身感受經過精心設計的無限可能。


DATA

地址:台北市信義區松壽路20號1&2樓

電話:(02)2722-8383

時間:平日11:00-23:00,假日11:00-凌晨1:00

網址:www.cpk.com

如何抵達:捷運板南線至市政府站下車,可沿忠孝東路五段步行至松仁路右轉,直行至松壽路再右轉,約10分鐘可達。

※延伸閱讀:
‧Pizza狂吹國際風 美食驚奇之旅(下)

【完整內容請見《行遍天下》2012年3月號;訂閱行遍天下電子雜誌】

http://udn.com/NEWS/FASHION/FAS5/6966417.shtml

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