常流「鼻血」？教你正確止血法--直接加壓

突然的流鼻血，往往讓人驚慌，雖然流鼻血並不是什麼嚴重的症狀，但是該怎麼做才是正確的止血方式呢？弘森診所吳書毅醫師提醒，頭後仰、塞衛生紙都是常見的錯誤方式，建議應讓頭前傾，並直接壓住鼻腔止血才對！跟著健談圖文認識流鼻血的正確處理方法。  




首先，建議維持坐姿，使頭部位置高於心臟，並將頭稍微前傾，千萬不要往後仰，以免鼻血倒流導致嗆到。 

建議可採直接加壓法，用手指壓住兩邊鼻翼約十分鐘，捏緊勿放鬆才能有效止血。若身旁有冰塊者，亦可同時以毛巾包覆冰袋，冰敷鼻樑雙側以幫助止血。 

傳統上常使用衛生紙條塞入鼻中止血，但吳書毅醫師建議不要採用此法，以免移除衛生紙團時再度摩擦鼻黏膜或造成新的傷口。 

如果鼻血一直止不住、經常流鼻血、有鼻咽癌病史，或因頭部外傷造成的鼻血，都須盡快就醫檢查。 

流鼻血相關問題，建議諮詢「家醫科、耳鼻喉科」 


專家諮詢：弘森診所 吳書毅醫師 

止住流鼻血 要先找對止血點

天氣燥熱，近來流鼻血患者明顯增加，振興醫院耳鼻喉科醫師力博宏表示，以前2、3個星期門診中，才會遇到1、2個流鼻血病患，最近則是天天都有1、2 個病例，主要是天氣熱，血管需擴張散熱，若本身又有鼻過敏問題，很容易輕輕揉鼻子就流鼻血。

需注意的是，天氣熱，在冷氣房待久了，鼻黏膜也會較乾，也比較容易流鼻血。

力博宏指出，鼻子過敏的人鼻黏膜及鼻腔內的小血管本來就比較脆弱，有些人誤以為鼻過敏在冬天比較容易發作，事實上，鼻過敏的人到了夏天，也很容易出現花粉熱。

除了鼻過敏患者外，如果同時合併有鼻中膈彎曲者，因為鼻中膈彎曲會增加黏膜的拉扯，血管壁會更薄，更容易流鼻血，還有本身有心血管疾病的病患，因夏天血壓容易升高，也較容易流鼻血。

流鼻血的後果可輕可重，如果止得住就沒事，如果止不住，就要趕快就醫。力博宏表示，有些鼻血止不住是因為止血方法不對，正確的止血方法要先找對止血點。

止血點的位置是順著鼻子摸，摸到硬骨及軟骨交接的地方，通常為血管的源頭，也是比較好施力的止血點。

再者，止血要保持坐姿，可以稍微往後仰，但不要往前傾，因為往前傾時，頭的重量會集中到鼻子上，血反而會流得更厲害。接下來可冰敷，正確的冰敷點就在止血點上，止血效果才會好。

如果這些止血方法都用過了，均無法止血，可能破裂的血管較大，或是有些病患正在服用抗凝血藥物，這時就要送醫。

到院時，醫師會先用內視鏡找出出血點，予以燒灼或是以止血材料止血。

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