常流「鼻血」？教你正確止血法--直接加壓

突然的流鼻血，往往讓人驚慌，雖然流鼻血並不是什麼嚴重的症狀，但是該怎麼做才是正確的止血方式呢？弘森診所吳書毅醫師提醒，頭後仰、塞衛生紙都是常見的錯誤方式，建議應讓頭前傾，並直接壓住鼻腔止血才對！跟著健談圖文認識流鼻血的正確處理方法。  




首先，建議維持坐姿，使頭部位置高於心臟，並將頭稍微前傾，千萬不要往後仰，以免鼻血倒流導致嗆到。 

建議可採直接加壓法，用手指壓住兩邊鼻翼約十分鐘，捏緊勿放鬆才能有效止血。若身旁有冰塊者，亦可同時以毛巾包覆冰袋，冰敷鼻樑雙側以幫助止血。 

傳統上常使用衛生紙條塞入鼻中止血，但吳書毅醫師建議不要採用此法，以免移除衛生紙團時再度摩擦鼻黏膜或造成新的傷口。 

如果鼻血一直止不住、經常流鼻血、有鼻咽癌病史，或因頭部外傷造成的鼻血，都須盡快就醫檢查。 

流鼻血相關問題，建議諮詢「家醫科、耳鼻喉科」 


專家諮詢：弘森診所 吳書毅醫師