「隱形眼鏡」連續長時間配戴恐引發角膜缺氧

匯流新聞網記者/王少筠綜合報導

一項關於隱形眼鏡使用習慣的國內調查顯示，近9成民眾每日配戴超過8小時，逾5成民眾甚至長達12小時。專家建議，盡量選擇透氧性較佳的矽水膠材質產品，降低角膜缺氧與感染發炎的風險。

據《聯合報》指出，國內市調公司上月針對25-39歲、薪資新台幣5萬元以上的民眾進行問卷調查；結果顯示，近7成受訪者早上8點前就開始配戴隱形眼鏡，近9成每日配戴時間超過8小時，逾5成超過12小時。

三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，長時間配戴隱形眼鏡容易造成角膜缺氧，進而在角膜邊緣長出新生血管。當血管數量不多時，將隱形眼鏡摘除便可能消散；若持續配戴讓新生血管增生到相當程度，則可能產生灼熱、異物感等不適，嚴重時可能誘發角膜發炎或潰瘍。

眼科醫師建議，配戴隱形眼鏡的時間不要超過8小時，尤其不可戴著睡覺。若使用拋棄式的軟性鏡片，長時間配戴可能導致鏡片破裂，碎片殘留眼球，致使角膜發炎。

至於材質的選擇，專家指出，以矽水膠材質製成的高透氧硬式隱形眼鏡，可減少過敏性結膜炎、乾眼症的困擾，透氧率也高於軟性隱形眼鏡，缺點是成本較高、異物感較強烈。對此，新光醫院眼科醫師林友祺認為，有嚴重乾眼症的人或戴隱形眼鏡感到不舒服的人，都不應勉強硬戴，以免角膜受傷。

配戴「隱形眼鏡」族群注意了

　眼科醫師呂大文表示，4成隱形眼鏡族常配戴放大片，但以水凝膠為材質的透氧量不足，建議配戴不宜超過6小時或出現不適時應取下。

　國內市調公司去年8月、9月調查民眾配戴市售水膠彩色放大片習慣，根據調查發現，近4成隱形眼鏡族有配戴放大片習慣，以25-45歲女性為主，不過有7成表示曾有眼睛不適症狀、逾5成戴超過9小時。

　三軍總醫院眼科部主任呂大文指出，隱形眼鏡族因配戴時間久、含氧量不足，眼睛會出現乾澀、紅腫、血絲等症狀，而彩色放大片製程與一般不同，需將色料與鏡片結合，因此會降低鏡片透氧效果。

　呂大文指出，隱形眼鏡材質分為水凝膠及矽水膠。目前市售隱形眼鏡多是水凝膠材質，受限材質因此角膜透氧量(Dk/t)介於20-40。矽水膠材質的鏡片比較厚、硬、Dk/t超過80。

　他說，水膠鏡片比較軟，消費者配戴比較舒服，但透氧量不足，對眼睛形成傷害，包括乾澀、紅血絲、視線模糊等角膜缺氧徵兆，嚴重缺氧也會引起角膜水腫，甚至潰爛。

　愛美也要愛健康，呂大文提醒民眾，選購隱形眼鏡時要多了解隱形眼鏡種類及含氧量，隱形眼鏡配戴不要超過8小時，放大片也不要超過6小時，配戴時若出現不適症狀，應立刻取下，休息並定期到眼科檢查。

長時間戴「隱形眼鏡」易眼結石

◎ uho新聞部

（長時間戴隱形眼鏡和化妝，若清潔與使用不當，恐造成眼睛結石／照片取自優活健康網）
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）長時間配戴隱形眼鏡和化妝，小心眼睛乾燥、結石！一名王姓空服員，因工作關係長時間待在乾燥的空調環境，且需配戴隱形眼鏡和化妝，半年前出現眼睛乾澀、發癢不止、隱形眼鏡戴起來「卡卡」、異物感相當重，即使換新的隱形眼鏡也沒用的情形，嚴重時甚至雙眼布滿血絲、疼痛，求診後才發現是配戴隱形眼鏡和眼妝的關係，引發眼結石作祟。
林丕容醫師表示，眼結石是結膜炎產生的分泌物堆積而成，眼結膜每天都會分泌油脂及黏液腺體，一旦受到刺激或發炎，可能導致上皮細胞增生或結膜腺體改變，脫落的細胞混合結膜分泌的黏液，阻塞在腺體中，就形成結膜結石。

3成隱眼族有結石問題

林丕容醫師進一步說明，王姓空姐就是因長期使用隱形眼鏡不當及眼部彩妝未清洗乾淨，刺激結膜發炎形成結石；且近年來隱形眼鏡族增，又因配戴習慣不正確，使得眼結石的人數驟增，根據門診統計，約有3成的隱眼族有眼結石的問題，需特別小心留意。

隱眼族注重眼睛保濕　降低眼疾感染率

此外，調查亦顯示，約有8成民眾曾因隱形眼鏡問題就醫，包含紅腫、乾澀、異物感、角膜潰瘍等；林丕容醫師提醒，上班族長期處於辦公室的空調環境下，應多注意眼睛保溼，空姐更不用說，工作機艙更乾燥，容易因長時間配戴隱形眼鏡導致乾澀、角膜缺氧的問題，若再加上使用習慣不正確，感染結膜炎或其他眼疾的機率也隨之提高。

隱形眼鏡配戴過久恐傷害視力

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）

現在許多人都使用隱形眼鏡取代傳統框架眼鏡，不過長時間配戴隱形眼鏡、清潔不當或戴著戲水，可能會造成眼睛受傷、視力受損等情形，基隆市衛生局局長許明倫提醒民眾，每日配戴隱形眼鏡時間不應超過12小時，眼睛不適時或睡前記得摘下作清洗保養，也要注意配戴時機，避免因配戴時間過長影響視力健康。

依據藥事法及醫療器材管理辦法之規定，隱形眼鏡以醫療器材列管，產品上市販賣前，須通過行政院衛生署查驗登記審查，取得醫療器材許可證始得上市販售。民眾購買隱形眼鏡及相關清潔保養產品時，要選擇有醫療器材許可證字號之產品，安全才有保障；更要遵守隱形眼鏡清洗、配戴方式及注意事項，詳閱製造廠提供之使用說明書，文字或內容有不清楚的地方，務必向眼科醫師詢問，倘眼睛有任何不適情形，也應立即就醫。

基隆市衛生局表示，隱形眼鏡為醫療器材，須要有藥商資格才可販售，民眾千萬不可將自已未使用完之拋棄式隱形眼鏡，放在網路上拍賣販售，一經查獲將依違反藥事法處販賣者3～15萬元行政罰鍰，民眾千萬不要因小失大、誤觸法規。衛生署核准上市之隱形眼鏡產品相關資料，可請至行政院衛生署食品藥物管理局網站之許可證資料庫查詢，若發生疑似因使用隱形眼鏡而引起之不良反應，亦請立即通報至行政院衛生署建置之全國藥物不良反應通報中心。
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游泳千萬別戴隱形眼鏡

【台灣新生報／記者蘇湘雲／台北報導】

氣溫越來越炎熱，許多人喜歡游泳消暑。署立雙和醫院眼科主治醫師林孟穎提醒，游泳時千萬不可以戴隱形眼鏡，以免增加眼睛感染風險。

林孟穎醫師指出，戴隱形眼鏡時，角膜常呈現缺氧狀態，角膜很容易破皮，也會變得比較脆弱，如果戴隱形眼鏡游泳，髒東西很可能進入傷口，造成感染。無論是在游泳池還是在大自然環境游泳，建議游泳時最好戴上蛙鏡，以保護眼睛。

游泳池池水多半有加氯，而氯可以殺死、抑制細菌生長，但氯較無法對付病毒。因此若在游泳池游泳而角膜、結膜受感染，通常是以病毒感染占多數。患者可能出現眼睛紅腫、分泌物增加等症狀。治療上以類固醇藥物、人工淚液為主。林孟穎醫師說，藥物無法消滅病毒，用藥目的是為了縮短病程、減少併發症風險，讓患者舒服一點。

在海水、溪水中游泳，就可能面臨細菌感染威脅。以海水為例，海水鹹度很高，這種環境適合海洋弧菌生存，當一個人角膜有缺損，就容易受到感染。眼睛一旦受細菌感染，症狀與病毒感染不太一樣，患者眼睛分泌物較黃、較濃，也比較黏，有些患者會感覺眼睛發癢。治療較為棘手，需使用細菌有感受性的抗生素，以免感染惡化，角膜受到傷害。

【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

全文網址: 游泳 千萬別戴隱形眼鏡 - 愛眼小百科 - 健康話題 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=394497#ixzz1xCDIrlWM
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了解隱形眼鏡潛在風險

 現代人習慣戴隱形眼鏡，除了美觀外，在運動上面也比較方便，不過一大堆隱形眼鏡的名詞「軟式」、「硬式」、「拋棄式」、「透氧率」、「含水量」等，你都了解了？如何選擇適合自己的隱形眼鏡？在配戴及使用上的潛在風險，隱形眼鏡族都了解


衛生署表示，每一種隱形眼鏡都有它的優缺點，沒有那一種是最好的。除鏡片本身材質外，個人體質、眼睛狀況、配戴習慣、生活 形態與工作環境，也是選擇隱形眼鏡時應該考量的因素。所以，無論那種隱形眼鏡，能夠適合個人的鏡片，就是最好的鏡片。

此外，隱形眼鏡與眼睛安全息息相關，眼睛對於外來刺激相當敏感，隱形眼鏡直接貼附於眼球表面，當清洗或保養液發生污染情況時，尤其可能引發眼睛感染、發炎等問題。因此民眾要注意隱形眼鏡正確的清潔保養及配戴的方式與操作程序，並正確使用，才能降低可能產生的危害。

衛生署說，為減少眼睛的感染，配戴隱形眼鏡記得要先以肥皂及清水以清洗雙手，待手部乾爽後再取用隱形眼鏡，配戴隱形眼鏡的時間要嚴守醫師指示的時間表，在清洗隱形眼鏡的步驟及保養過程一定要遵行醫師及製造廠所提供的流程，而隱形眼鏡保存盒更須保持乾淨，每3至6個月更換一次，若出現泛紅、疼痛、流淚不止、對光線的敏感性增加或有視力模糊等症狀，應立即卸下隱形眼鏡，並前往眼科就診。

 http://tw.news.yahoo.com/年輕人愛戴隱形眼鏡-潛在風險了解-054000317.html

戴隱形眼鏡泡湯 當心角膜灼傷

一名20多歲的加護病房護士，因長時間輪班工作，經常超時配戴隱形眼鏡，脫水乾硬的鏡片導致右眼角膜破損，傷口又遭到加護病房「常客」綠膿桿菌感染，才兩、三天，角膜就嚴重化膿、結疤，必須接受眼角膜移植，才可望恢復美麗新「視界」。

■ 戴太久 角膜破損感染

三總眼科主任呂大文表示，根據三總過去10年的臨床統計，在需要接受眼角膜移植的患者中，有高達18%至22%是因隱形眼鏡配戴不當所致，常見原因包括超時配戴、未依建議按時更換鏡片等，且其中一半以上是綠膿桿菌闖的禍。

呂大文說，綠膿桿菌是醫院、加護病房最常見的細菌之一，因此，醫護人員若因隱形眼鏡配戴不當，甚至有戴工作手套卸戴隱形眼鏡習慣者，若眼睛出現畏光、紅腫、視力模糊，疼痛等症狀，尤應提高警覺，立即就醫。

他說，綠膿桿菌造成的角膜潰瘍症狀最大「特色」就是來勢洶洶，患者角膜可能在短短幾天之內出現穿孔，若連眼球都被細菌感染，下場只有失明一途。

■ 戴隱形眼鏡泡溫泉

此外，每到秋冬時節，各大醫院總會收治不少因為戴隱形眼鏡泡溫泉，導致表淺式角膜燒傷的案例。

一名30多歲女性日前就因戴著隱形眼鏡去泡硫磺泉，過程中為了達到所謂「溫泉護膚」的效果，還不斷以雙手捧取溫泉水輕拍臉部肌膚，結果雙眼突感刺疼不已，立刻到醫院掛急診，才發現角膜因硫磺吸附，已出現點狀灼傷。

■ 戴不對 清潔保養不完整

呂大文說，溫泉有很多種，若是弱酸性碳酸溫泉還好，若泡的是硫磺泉，千萬不要配戴隱形眼鏡，以免角膜燒傷，傷口後續出現結疤反應，對視力造成傷害。

呂大文也提醒，即使是超透氧的日拋隱形眼鏡，每天配戴時間也不應超過12小時，若戴的是俗稱「娃娃片」的瞳孔放大片、角膜變色片，因其鏡片經染色處理，透氧性更差，配戴時間更應限縮在4~6小時之內。

■ 配戴隱形眼鏡常犯的錯誤

配戴隱形眼鏡常犯的錯誤還包括，誤以為雙周拋隱形眼鏡不須保養，直接以沒有殺菌效果的生理食鹽水取代保養液浸泡；或未遵守每個月定期更換鏡盒，以及每天將鏡盒丟入沸水中浸泡1分鐘等。

http://tw.news.yahoo.com/戴隱形眼鏡泡湯-當心角膜灼傷-213000404.html

隱形眼鏡 浸泡前先搓洗

清潔隱形眼鏡，在浸泡於清潔液前，最好先搓一搓、洗一洗，比較能去除頑強細菌，預防眼睛感染、發炎。

這項發表於八月號「驗光與視覺科學」的研究指出，即使使用一些號稱「免搓洗」的清潔液清洗隱形眼鏡，還是要搓洗一下，然後再浸泡，最能有效清潔隱形眼鏡，無論哪種隱形眼鏡，都適用這套清潔方式。

澳洲布萊恩‧霍頓視覺研究所研究人員分別使用三種方式清潔軟式隱形眼鏡：第一，要搓又洗，先花幾秒鐘搓洗隱形眼鏡，然後再將隱形眼鏡泡在清潔液數小時；第二，只將隱形眼鏡沖洗、浸泡；第三，只把隱形眼鏡浸泡於清潔液。

研究結果發現，隱形眼鏡浸泡清潔液前。若可以先搓洗一下，可有效去除最多細菌、發酵菌、黴菌等髒汙。相反地，若只靠浸泡，隱形眼鏡殘留最多細菌。

研究人員指出，清潔隱形眼鏡時，如省去搓洗動作，隱形眼鏡可能殘留許多細菌、髒汙，一旦微生物緊黏在隱形眼鏡表面，就會變得很難清除。清潔隱形眼鏡一定要記得「搓洗」步驟，無論隱形眼鏡是哪種材質都一樣，這對預防眼睛感染非常重要。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110816/128/2wxlk.html

搭機、登山 不宜戴隱形眼鏡

隱形眼鏡是許多人生活中不可或缺的用品，但戴太久或者配戴的時機不恰當，容易傷害眼角膜。

農曆春節前、後是國人出國遊遊的旺季，提醒隱形眼鏡族，因高空氧氣含量較少，搭機時，最好不要戴隱形眼鏡。另外許多人會在寒流來襲時，上山賞雪或登山，此時也不建議配戴隱形眼鏡，以保護靈魂之窗。

高空氧氣含量少 當心乾澀傷角膜

入冬後，許多民眾喜歡上山賞雪，日前才傳出有一女性配戴隱形眼鏡登山，造成眼睛受傷，還要出動直升機救護緊急送醫。由於高山上的空氣較為稀薄，氧氣也相對較少，眼睛配戴隱形眼鏡時，對於氧氣的需求非常高，在高山上容易缺氧，加上濕度較低，隱形眼鏡會變得比較乾燥，容易刮傷眼球，造成角膜受傷。

除了高山外，國人出國旅遊風氣盛，農曆春節期間也是出國旅遊的高峰期，當飛機在高空幾萬公尺上，含氧量會比較少，加上機上的空調易使眼睛乾澀，對隱形眼鏡族是很大的挑戰，因此通常不建議在搭飛機時戴隱形眼鏡。

若是短程一、兩個小時以內，還可以接受，但若是航程超過5個小時以上，就不要配戴隱形眼鏡上機，或是在搭乘超過5個小時的時候，就必須先將隱形眼鏡拿下來。

長時間配戴隱形眼鏡，當角膜缺氧時，角膜的上皮組織會發生水腫，眼前彷彿有一層霧，完全看不清楚，水腫嚴重時，還會造成角膜上皮裂開受傷，眼睛甚至痛到張不開。

另外，在濕度低、淚水少的情況下，會造成隱形眼鏡乾燥、變硬，也容易刮傷眼睛，導致角膜受傷。

角膜受傷可能會導致表面結疤，影響視力，即使治療後，視力仍無法完全恢復，若發生感染會造成角膜潰瘍，未及時妥善處理，角膜可能會破掉，導致失明。若角膜已受傷，最好還是找眼科醫師處理，以免造成角膜潰瘍或視力受損等更嚴重的情況。

建議配戴隱形眼鏡的時間應以自己平時配戴的時間加減一、兩個小時以內為主，但若戴著時，覺得眼睛很乾澀，視力模糊，或眼睛開始變紅，不管怎麼眨眼睛或點人工淚液都無法改善時，就應該立即取下隱形眼鏡。

（作者為大林慈濟醫院眼科主任）

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110123/78/2lam9.html