維他命E過量會造成骨質疏鬆

日本共同社報導，據日本「慶應大學」一項研究顯示，攝取過量的維生素E，反而會有引發骨質疏鬆症的風險。報導說，以往，維生素E被視為是抗衰老的營養補充品，因此這項研究結果，備受關注。這項研究論文將刊登在美國的「自然醫學」期刊上。

報導引述慶應大學副教授「竹田秀」的話表示，在骨骼內部，有一種生成骨骼的細胞，還有一種破壞並吸收骨骼的「破骨細胞」，這兩種細胞平衡作用，才能促進骨骼的新陳代謝；但是，經動物研究發現，如果攝取太多維他命E，動物體內的破骨細胞會變大，骨骼正常的新陳代謝，反而會被破壞，因而提高骨質疏鬆的風險。

竹田秀說，維生素E是有防止身體氧化的抗衰老作用，但也要注意，不能攝取過量。

研究：維生素E增攝護腺癌風險

美國研究人員今天提出警告，維生素E補充品恐增加17%攝護腺癌風險，並指這項發現為「重要的公衛隱憂」。

研究人員在2001年隨機對3萬5000人進行「硒與維生素癌症預防試驗」（Selenium and Vitamin ECancer Prevention Trial, SELECT），追蹤10年後發現，分配到服用維生素E組的男性，和服用硒補充劑或安慰劑的男性相較，罹患攝護腺癌的比例攀升。

這篇發表在「美國醫學會期刊」（Journal of theAmerican Medical Association）的研究指出：「維生素E補充品大幅增加健康男性罹患攝護腺癌風險。」

之所以會有SELECT試驗，乃是根據前研究指出硒補充劑或維生素E能降低攝護腺癌風險，然而2008年發表的1篇研究指出，服用維生素E男性罹患風險有些微增加，但數據仍不明顯。

然而當研究進行到數據明顯增加後，1個安全委員會於2008年年底要求美國、加拿大與波多黎各的SELECT停止進行。經長期追蹤後於今年7月做出研究結論，分配到維生素E組的男性，罹患攝護腺癌的比例較高。

SELECT研究共同作者、克里夫蘭醫院（ClevelandClinic）內科醫師克雷恩（Eric Klein）說：「一般男性沒有必要服用維生素Ｅ補充品，因為對身體沒有好處，還伴隨部分真實風險

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/111012/19/30dyq.html

維他命E服用不當 可能加劇坐骨神經痛( 特殊性體質 )

維他命服用不當，也可能引起坐骨神經痛加劇。中醫師羅明宇表示，門診中一名44歲的女性患者，原本就有坐骨神經痛病史，聽朋友介紹服用保健品膠囊，主要內含多量的維他命E，經服用1個多月後，感覺右臀部沿大腿外側至膝後窩及小腿劇烈疼痛相當嚴重，不能下蹲。研判是因為服用過量維他命E，引起坐骨神經痛加劇的問題。

中醫師羅明宇表示，這名44歲的婦人，原本就有坐骨神經壓迫引起的腰腿痛病史，因月經經常不規則，有聽朋友介紹服用保健品膠囊，主要內含多量的維他命E，經服用1個多月後，自覺右臀部沿大腿外側，到膝後窩及小腿劇烈疼痛，相當嚴重，不能下蹲，走路跛行。患者沒有外傷、受寒及風濕病史。經診察右腰部及臀部無明顯壓痛，給予獨活寄生湯加減，但改善效果不明顯。之後一個月反覆針灸治療，期間患者持續自行服用此含稍高劑量的維他命E膠囊，使得前述症狀更加嚴重。

經過詳細詢問患者前後藥品服用情況後，因而懷疑是服用維他命E膠囊引起的，立即請求患者停止服用維他命E膠囊，改服維他命B群，數日內後患者的症狀緩解，停藥後配合保養調理，才終於未再明顯復發。

醫師表示，維他命E又名生育酚，主要用於早產、更年期綜合徵等。針對這名案例，雖然患者口服維他命E劑量時間也不長，就出現腰腿疼痛，發病機理不明確，但研判可能與該患者對維他命E所產生的特殊性體質反應有關。醫師也提醒，服用各類維他命，仍應配合個人體質、狀況，遵照醫師指示服用為宜
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=210&f_SUB_ID=1553&f_ART_ID=234478