分享--日本三詩達SUNSTAR GUM牙周護理牙膏成分

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最新研究--牙膏、沐浴乳含抗菌劑二氯苯氧氯酚（triclosan)會增加大腸癌機率

牙膏、洗手乳及沐浴乳等日常用品因為使用抗菌劑二氯苯氧氯酚（triclosan），這種物質會改變腸道的微生物環境，增加罹患大腸癌的機率，影響壽命。

美國麻州大學阿姆赫斯特分校（University of Massachusetts Amherst）領軍團隊，以人類血漿中驗到的二氯苯氧氯酚劑量，餵食患有結腸炎的白老鼠，發現老鼠直腸出血、腹瀉、腹痛等情況，也會刺激腫瘤生長，其中一組小鼠的壽命更明顯縮短。顯現二氯苯氧氯酚，會改變腸道內細菌環境，破壞腸道健康。研究結果發表在《科學轉化醫學》（Science Translational Medicine）期刊上發表研究報告。

二氯苯氧氯酚常被用於抗菌用品中，由於二氯苯氧氯酚廣譜高效，所以被作為日用化學品添加劑廣泛使用。一些有殺菌功效的香皂、牙膏、漱口水、濕紙巾、洗手液、沐浴露、洗髮水、洗面奶、化妝水、剃鬚膏、除腋臭噴霧、傷口消毒噴霧、洗衣液、醫療器械消毒劑、空氣清新劑等產品的成分都含可能有少量二氯苯氧氯酚。

牙膏成份知多少？

【內容摘自《真美肌》，作者張麗卿，天下雜誌出版】
牙膏廣告，有誇大不實之嫌？

電視上的抗敏感牙膏，有牙醫師站台背書。沒有醫師的，也會處理成刷完後，像打了蠟般的潔白亮眼。要不也會用刷牙前後「口氣」硬是不同，來傳達牙膏的除臭功效。

牙膏包裝盒上，寫著更多的效果。乍看之下，確實覺得都滿誇大的。也許你會想，為什麼都沒有人取締？其實，你認為誇大的詞句，可能是在管理法規範圍內，除非用字上寫的是「治療、改善、去除」等字眼，才會有用詞上的爭議。

怎麼選牙膏才安全？

雖說刷牙得藉助牙膏才能確實潔淨，但大前提都是「配合正確刷牙習慣」。

所以，如果能夠養成正確的刷牙方式，牙膏就不見得要有「加碼」功效。像是特別強調去除口臭、減少牙菌斑、減少口腔細菌、潔白牙齒、強化琺瑯質、預防牙周病等等，對健康的牙齒來說，不只是多餘、多花錢、還多了風險。

花錢事小，風險又是什麼？大家必須有「舌下吸收」的概念，醫療上也有不少藥劑是以口含錠的方式投藥的。牙膏中的所有成分進入口中，會有相當的量透過舌下吸收入人體。

防齲齒的氟、殺菌的三氯沙、抗敏的硝酸鉀、美白的過氧化物、或其他特殊療效的物質，都會在刷牙的時候被人體吸收。當然連超清涼感的薄荷腦，也會被吸收。

這些標榜讓牙齒更健康的牙膏，是市場競爭下的產物，對一般沒有牙病困擾的人來說，並沒有特別的需要。所以，在這個不景氣的時代，買條最陽春簡單無特別訴求的牙膏，反而是最聰明、省錢、保健康的作法。

一般牙膏可標示的詞句：

不含氟及三氯沙（Triclosan），得標示：
▲配合正確刷牙習慣：
‧ 幫助去除牙菌斑、降低牙周病發生率、預防口腔異味、幫助去除牙漬、潔白牙齒、清新口氣、保持口腔健康、清潔牙齒

含氟總量在1500ppm 以下，得標示：
▲配合正確刷牙習慣：
‧ 幫助預防齲齒／蛀牙
‧ 幫助去除引起蛀牙的細菌
‧ 強化琺瑯質
‧ 透過再礦化修護琺瑯質損傷
‧ 幫助預防牙齦問題

含三氯沙（Triclosan）0.3％以下，得標示：
▲配合正確刷牙習慣：
‧ 減少牙菌斑
‧ 減少牙齦問題、口腔問題、
‧ 細菌滋生、牙齦出血、牙齦炎、
‧ 牙結石之發生率

含檸檬酸鉀（Potassium Citrate）5.53％以下或硝酸鉀（Potassium Ｎ itrate）5％以下，得標示：
▲配合正確刷牙習慣：
‧ 幫助緩解牙齒因冷、熱、碰觸所引起的酸、疼與不適感
‧ 幫助緩解敏感性牙齒的疼痛
‧ 減低敏感性牙齒疼痛


全文網址: 怎麼選牙膏才安全？ - 護齒俱樂部 - 疾病大全 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=412038#ixzz2XZL4r4Ox
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莫把牙刷浸濕再擠牙膏 / 牙膏的妙用

最近，日本牙醫學界提出，刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。

據東京牙科醫院倉治院長介紹，大多數人刷牙時，習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。
但事實上，刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的，擠上牙膏後，就很容易起泡沫，
嘴裡有了太多的泡沫，人就感到已經刷了很長時間的牙，認為可以結束。

而這是牙齒還未真正被刷乾淨。

牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒，而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。
摩擦越細微、時間越長，則刷得越乾淨。

牙刷不蘸水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細微的泡沫，牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。

***牙膏的妙用

家裡有那麼多的儲備牙膏，除了用它來刷牙外，你還知道牙膏在生活中的其他用途嗎？下面介紹幾種牙膏的妙用：

夏天人們出汗多，衣領、袖口等處的汗漬不易洗淨，只要搓少許牙膏，汗漬即除。衣服染上動植物油垢，擠些牙膏塗在上面，輕擦幾次，再用清水洗，油垢可清除乾淨。

擦皮鞋時，將少許牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。

清洗魚或吃大閘蟹後，手上總會留下難以去除的腥味兒，先用肥皂將手洗淨，再抹上牙膏反復搓擦，用清水洗淨後腥味兒就去除了。

牙膏可用來擦拭玻璃，玻璃上的積垢，用布蘸牙膏擦拭，可擦得乾淨明亮。

牙膏還可以去除瓷器污垢，搪瓷品的陳年積垢，用刷子蘸少許牙膏擦拭可除。搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡漬，可在杯內壁塗上牙膏後反復擦洗，一會兒就可以光亮如初。

電熨斗用久了，其底部會積一層鐵鏽。可在電熨斗斷電冷卻的情況下，在底部抹上少許牙膏，用乾淨軟布輕輕擦拭，即可將鐵鏽除去。

水龍頭下方容易留下水鏽和水垢，塗上牙膏進行擦洗，很快就能清理乾淨。

銀器久置不用，表面會出現一層黑色的氧化層，只要用牙膏進行擦拭，即可變得銀白光亮。

**牙膏修復妙用

有車一族會發現車輛型號標識，經雨水侵蝕和長時間的灰塵沉積，會變得失去光澤，如果你用牙膏塗抹在車輛型號的標識上，過一小會用抹布擦拭可重現鍍烙的金屬光澤。此種方法同樣適用於車窗玻璃的劃痕。

牙膏可去除牆面字跡。如果你家的寶寶用鉛筆、蠟筆把牆面上畫得亂七八糟，千萬別煩惱，也別衝小孩發火。你只要用脫脂棉沾些牙膏，就可以輕而易舉地把牆壁上的蠟筆或鉛筆等字畫擦拭乾淨。

手表戴久了，表面會有一道道的輕微劃紋，使得表盤看起來渾濁不清，用少許牙膏塗於手表的蒙面，用軟布反復擦拭，即可將其細小的劃紋除去。牙膏同樣可以抹平光盤碟面的劃道。用軟布蘸著少量牙膏在劃痕上慢慢摩擦，由裡向外劃圈，二十分鐘左右，盤面的劃痕變得淺多了。

**牙膏消炎妙用

牙膏中含有薄荷腦、丁香油、生薑油等成分，有消炎、止痛、化淤等功效。

這個季節，蚊蟲、蜜蜂全體出動，萬一不小心被蜂蜇或蚊蟲叮咬後，奇痒難忍，塗上一點牙膏按摩一會兒，即能止痒消腫。

夏天生了痱子後，在洗 澡時，用少許牙膏在痱子多的部位進行搓洗，再用清水洗淨，連用幾次，能止癢消痱。

夏日人體容易發生皮癬，用清水將患處洗淨、擦乾，將牙膏塗抹患處，對治療皮癬很有幫助。

牙膏還能治腳氣。每天洗腳後，擠少量牙膏塗抹在腳氣部位，堅持一段時間後，脫皮、水腫、奇癬的現象就會消失，腳氣即可痊愈。此外，更聽說有人用牙膏醫暗瘡，甚至有人以牙膏敷臉，去除黑頭！

附錄：牙膏──旅行必備

外出旅行牙膏是必備之物，因為它除了潔齒外，還具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。

一、當皮肉因外傷踫破時，可以在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，然後再包扎上。作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果顯著。

二、當被蜂蜇了時，可以在蜇咬處塗上牙膏，這樣就可以消除紅腫，因為蜂毒是酸性物，而牙膏屬弱堿性，酸堿中和就解毒了。

三、當被蚊叮、蟲咬後，奇癢難忍，只要在叮咬處塗上牙膏就可止癢。

四、旅途中發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏中有薄荷腦、丁香油，可以鎮痛。

五、旅途中手腳受凍，出現紅腫，又癢又痛，只要受凍部位不破， 可用布沾上牙膏在紅腫處摩擦。因為牙膏中有生薑油、薄荷油，可幫助活血消瘀。

http://www.atlaspost.com/landmark-78138.htm