「清潔劑」一噴就淨，你真的敢用?

東西很髒，用強效清潔劑洗就對了？通常殺菌效果愈強，所含有害化學物質也愈多。無形之中，可能連健康都一起洗掉了！

前幾天學生對我說，「老師，我家最近新買的一對萬用清潔劑，超好用的啦，不管多髒，只要一點點就乾淨了，還有香香的味道。」我聽完後不禁搖頭，只需一點點的強效洗劑，想必一定要放很多化學物質，或是隱藏不能用的化學成分，再加上香味，如果邊洗邊聞著味道，不就等於慢性中毒嗎？但顯然學生只想到好用，完全忽略了背後的問題，令人擔心。

學化學的人都知道，清潔劑不但成分複雜，還有很強的毒性。依不同的功效搭配不同的化學作用，像是洗廚房和刷馬桶，可能成分上就差很多，但不變的是，幾乎都含有會影響健康的化學物質。而且清潔用品都有界面活性劑存在，否則無法讓髒汙脫落並由清潔劑吸附，含量多寡和洗淨力有關，但並非含量愈多愈好，因為只要沒有洗乾淨，就容易殘留在用品上，像是杯子、碗盤上，最後又是混著食物吃進肚裡，危險指數最高！

▇　清潔劑對人體健康的影響
●　玻璃清潔劑二甘醇：傷害神經系統
●　地板清潔劑石油溶劑、香精：損害皮膚及黏膜組織
●　馬桶清潔劑多氯乙烯：對呼吸系統產生有毒及致癌性
●　衣服頑垢清潔劑壬基酚乙醇酯：導致肝、腎受損
●　洗衣粉、萬能潔淨劑乙二醇丁醚：具有高毒性（歐洲國家已禁用）
●　萬用潔淨劑、玻璃清潔劑甲醛、氨：易傷害肝、腎、骨髓及神經系統
●　洗髮精、沐浴乳、噴霧除臭劑、空氣清淨劑白醋、水、茶樹油、香精：刺激呼吸道、有致癌性

【 Must Know】

● 讓油水不分離的「界面活性劑」
顧名思義就是讓兩個原本不同性質、無法相容的物質，變成能相互靠近。最常存在於清潔劑、肥皂、洗髮精或化妝品中，能把油和水混合及汙垢和水混溶，清洗時就能與水一起被沖掉，達到除去汙垢的功效。不過因為具有刺激性，再加上如果沒特別處理，和廢水一起排入河川中，會造成汙染。建議杯盤使用前再用冷、熱水沖一次，用肥皂取代清潔劑，多使用天然或具有國家環保標章的產品，一樣能達到很好的清潔效果喔！

● 混用清潔劑
小心意外傷害

基本上，氯酚類的化合物都很毒，不只有致癌性，也會傷害環境，因此我不贊成在清潔劑中添加。此外，清潔劑為了達到去漬目的，多半有強酸或強鹼成分，像擦玻璃的通常是強鹼，洗廁所的多為強酸，很容易會超出國家環保標章建議的pH值範圍，像廚房清潔劑的pH值不得大於9，但之前我曾抽檢市售各品牌，很多都高達14。更糟的是，萬一沒戴手套就直接接觸，會侵蝕皮膚；要是沒用完倒掉，等於是違法傾倒毒害廢棄物，變成汙染環境的殺手。

此外，很多人可能在打掃時，為了想洗得更乾淨，都會混用不同的清潔劑，一般人不了解其中的化學作用，有時加錯溶劑會使清潔效果降低，或因酸鹼、氧化還原反應而產生高熱度。若作用太劇烈時，甚至會把清潔劑往上噴，造成灼傷。

天然清潔秘訣大公開
● 馬桶水管堵塞小蘇打粉、醋：將馬桶底部的水減至最少，加入1匙小蘇打粉，接著加1匙醋，之後會產生氣泡疏通阻塞物，小心不要被噴到。蓋上馬桶蓋，30分鐘後再用1~2盆熱水沖洗即可，每月通一次可常保馬桶暢通。
● 玻璃鏡子白醋、水：以1：1的方式調和白醋和水，再利用報紙擦拭，鏡子就會亮晶晶。
● 紗窗肥皂、水：盛一盆肥皂水，用刷油漆或烤肉的刷子，將肥皂泡沫刷在紗窗上。約5~6分鐘後再用濕抹布擦乾淨即可。
● 清洗地毯小蘇打粉：先將小蘇打粉撒在地毯上1~2小時，之後再用吸塵器清除。
● 塑膠地板醋、水：將1/2的醋和15公斤的清水混合，就是塑膠地板的清潔劑了。
● 微波爐異味檸檬、茶葉、咖啡渣、木炭：將切開的檸檬、木炭、泡過的咖啡渣或茶葉，放在微波爐中就可除異味。



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無毒清潔劑如何辨識

【文／林慧淳；攝影／呂恩賜】
一月一日起禁用壬基酚清潔劑，你家的清潔劑用對了嗎？

生活充斥各式清潔劑，洗衣粉、洗碗精、漂白劑、強力除污噴霧……，再再測試我們的呼吸道、皮膚，也考驗環境接受化學污染的容忍度。

早有研究證實，壬基酚等環境荷爾蒙是造成雄魚雌性化的元兇，更可能危害人體，因此環保署規定從今年1月1日起，禁止製造含壬基酚、壬基酚聚乙氧基醇兩種物質的家用清潔劑。

愈來愈多人覺醒，轉而尋求訴求「天然」、「環保」的清潔產品，滿心期待認為自己終於為地球盡了一份心意。

環保清潔劑的迷思

環保清潔劑是使用生物分解度高的界面活性劑，不添加磷、螢光劑、含氯漂白劑、甲醛及其他有害環境的化學物質的產品；用在廚房衛浴的清潔劑，pH值更必須在5～9之間，以免強酸強鹼破壞下水道微生物。

但有業者打著環保之名，卻以偏差資訊誤導消費者，例如宣稱「無磷環保」洗衣粉，雖然無磷、卻含螢光劑；標榜「天然環保、植物性」洗碗精，仔細看成分表，卻添加香料、界面活性劑、防腐劑等成分，不但比一般清潔劑貴又不環保。

就算使用符合環保標章的清潔劑，用量仍須節制。生活工程環境規劃顧問林惠民觀察市面上的環保清潔劑指出，這些清潔劑含有各種界面活性劑及其他各種添加劑，儘管對人體無害，但排入水中仍可能危害魚類，影響生態。

尤其國內鋪設污水下水道的普及率還不高，清潔劑多隨著廢水流入沒經過污水處理的衛生下水道，直接排放到河川，儘管環保清潔劑使用生物可分解的界面活性劑，但可能因為分解處理時間不夠長，在毒性還沒完全去除時，廢水就已經入海，影響環境，師大化學系教授吳家誠提醒。

主婦聯盟消費品質委員會委員陳修玲更指出，環保標章的規範以負面表列，因此除了明文規定不准使用的成分外，有些業者可能鑽漏洞，不斷添加其他雖然沒禁止、但仍然危害地球的成分。

環保清潔劑也無法避免產生致癌的鹵化有機酸。吳家誠指出，水中無法分解完全的清潔劑，當中的碳氫化合物成分和水結合後，產生鹵化有機酸，排放到河川後、再循著水庫、自來水系統，回到飲用水中，人們喝下含鹵化有機酸的污染水可能致癌。

為了隔絕飲用水中的化學毒素，吳家誠指出，目前已推動立法，希望未來實施供水端加裝淨水器；而在尚未公告執法之前，消費者在家中可加裝RO逆滲透、或以活碳淨水，都可有效過濾鹵化有機酸。

無毒清潔小撇步，清水也能洗淨油膩碗盤

最環保的方法是，使用天然無毒的清潔劑、並建立良好生活習慣。

吳家誠家裡只用純椰子油或棕櫚油製成的肥皂，雖然沒有香味、沒有美麗色澤，但用來洗衣洗碗，好沖洗又環保。

主婦聯盟消費品質委員會委員陳修玲建議，平時如廁後習慣使用擦手紙的人，可將紙巾留下，或把已經髒污破裂無法回收的舊衣服剪成明信片大小，用來擦拭油膩碗盤，之後只要用清水就能洗淨碗盤。

她也建議民眾可到手工藝品店購買最便宜的毛線，也就是聚脂纖維（壓克力線），編織成洗碗布，對付茶垢、咖啡垢、油污都有效，一擦就清潔溜溜。

陳修玲並推薦小蘇打、檸檬酸、醋、肥皂等好用的天然清潔劑，針對不同清潔特性做搭配。

小蘇打

◎原理：弱鹼性，適用於油垢等酸性污垢。兼具中和、消臭、發泡、軟化水等作用。但要買食用小蘇打當清潔劑，避免用可能添加重金屬的工業用小蘇打。

◎聰明用：

(1) 水槽、水龍頭、馬桶：用牙刷或刷子沾取小蘇打粉，清洗陶瓷和不鏽鋼類最有效，細縫處可用尖吸管輔助，原本又黑又舊的表面，很快就變得亮晶晶。

(2) 地毯：沾了油漬的地毯可撒上小蘇打粉，放置1小時後以吸塵器清潔即可。

(3) 梳子：可用一杯水加一小匙小蘇打粉，把梳子浸在水裡半天，殘留在梳子上的諸多髮絲便容易清除。

(4) 衣領、袖口：難清理的污垢處可沾濕後撒上小蘇打粉，刷洗乾淨後再放到洗衣機裡清洗。

白醋

◎原理：弱酸性，有殺菌、防黴、消毒的作用。

◎聰明用：

(1) 烤盤、微波爐：抹布沾醋擦拭。

(2) 玻璃：醋和水以1：2比例調配，噴在玻璃上並以乾布擦拭。

檸檬酸或檸檬汁

◎原理：酸性，適合用來去除鹼性污垢。有中和、溶解、洗淨、柔軟污垢等作用。檸檬酸可在藥局或化工行購買。

◎聰明用：

(1) 排水管：水槽的排水管常留下許多污垢，可用檸檬酸加水倒入排水管後，加入一大匙小蘇打粉，蓋上排水管的蓋子，酸鹼中和出現泡沫可清潔管內髒污。同樣原理可用來清潔熱水瓶內部。

(2) 木質家具：用檸檬皮擦拭，可常保木質家具晶亮如新。

肥皂

◎原理：鹼性，含有界面活性劑的成分，適用於去除油污或灰塵等酸性污垢。

◎聰明用：

(1) 廚房瓷磚：用肥皂水噴濕衛生紙或紙巾，貼在充滿油垢的瓷磚上靜置一晚，可吸附髒污。

(2) 抽油煙機：噴灑肥皂水後，油污可隨著水滴下來。

哪些清潔劑不能用

1.選「氧系」不選「氯系」

清潔劑：氯系清潔劑的洗淨效果雖然較強，但容易在使用中產生氯酸鈉等化合物，毒性和腐蝕性都強；吸入有毒氯氣也會破壞人體呼吸道黏膜組織。購買時可看產品標識，氯系清潔劑有時標示次氯酸鈉（NaOCl）或含氯；氧系會標示過氧化物（H2O2）或過氧化系列。

2.不選多功能清潔劑

宣稱一種清潔劑就能洗遍金屬、木頭、地板、衣服等產品不要用，因為這類產品通常是強鹼物質，對人體和生態都不好。

3.宣稱抗菌、殺菌的不用

師大化學系吳家誠教授指出，界面活性劑本來就有清潔、殺菌效果，不必另外添加抗菌成分，且這類產品通常添加三氯沙（triclosan）或烷基酚（易造成壬基酚等環境荷爾蒙）成分，易破壞生態。

儘管環保署公告今年起禁止製造含壬基酚、壬基酚聚乙氧基醇的家用清潔劑，但民眾購買市售清潔用品時仍須注意，2008年以前生產的清潔劑仍可能含有壬基酚等有毒物質，應小心選用。

4.黃豆粉、茶粉洗碗要當心

用黃豆粉、茶粉、無患子等天然成分洗碗被重視環保的民眾廣為採用，但黃豆粉、茶粉等產品不但容易沉積在水管，造成堵塞，這類有機物排放到水裡也會造成河川優氧化，因此最好裝在臉盆內洗滌，不要直接倒掉，蒐集廢水可用來澆花；也可以靜置廢水，等有機物沉澱後，撈起丟到垃圾桶。

【康健雜誌110期 義大利 美食啟示錄】

全文網址: 大掃除，聰明用對無毒清潔劑 - 健康大掃除 - 生活話題 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=108091#ixzz2JRE9GrTq
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清潔劑使用禁忌

【聯合報╱記者林思宇／報導】
大掃除必用的清潔劑，專家提醒，別買來路不明的產品，也許去汙力很強，但也容易傷身。有些清潔劑混用，更容易有中毒的危險。能用水的盡量用水洗，真要使用清潔劑，建議購買貼有綠色標章的產品。最重要是安全第一，為了擦窗戶而摔下來，一點都不值得。

安全第一 爬上爬下最怕摔

日前發生婦女為了洗窗戶，爬出窗外，結果不幸摔掉性命。林口長庚醫院毒物科醫師林杰樑說，大掃除時，無論如何都是安全第一，有些錢可以給別人賺。

保持通風 全身上下要防護

林杰樑提醒，大掃除時一定要保持通風，也別忘戴上手套和口罩，防止對粉塵、灰塵過敏，是最基本的防護，頭如果可以包起來最好；至於時機點，建議選在小朋友外出的時候。

台灣師範大學化學系教授吳家誠也說，很多清潔劑是強酸、強鹼或是有毒化學物質，使用的人一定要有防護工具，如手套和不怕清潔劑損傷的衣物。清掃時保持通風，自然風或是電風扇吹都可以，但要記得站在上風位置。

清潔刷洗 能用水的就用水

吳家誠說，如果可以用水打掃就盡量用水，冷水無法清除時，可換成熱水。

全面「大」掃除，表示每個地方都要仔細刷洗嗎？吳家誠說，雖然名義上叫「大」掃除，但千萬別不管乾不乾淨都全面噴上清潔，只有不容易清洗的地方，才需要清潔劑的協助。台灣民眾習慣衣服有一點點髒汙，就整件清洗，造成清潔劑的濫用，汙染環境。

不明品牌 氫氟酸可能蝕骨

過年前，有許多人在街頭推銷沒有商標的清潔劑，宣稱效果很好。林杰樑說，別買來路不明的強烈清潔劑，通常這些清潔劑都含有「氫氟酸」，去汙力很強，但這通常是電子業在使用，使用一定要戴手套保護。

氫氟酸最恐怖的是「無感」，林杰樑說，如果沒戴手套，當下不會感到疼痛，過幾小時後開始痛，因為「氫氟酸」會滲透到組織溶解骨頭，因此又稱為「蝕骨水」。患者送醫時，手會發紅發黑，且會導致心律不整和心臟麻痺，嚴重會致命。

吳家誠提醒，清潔劑是合成化學物質，都有毒性，如果非用不可，建議查看是否有環保標章，有環保標章的產品至少保障沒有不應該添加的物質，如過強酸、過強鹼、螢光劑、錯合劑、毒性香料等，這是無法自我判別時較好的選擇依據。

使用清潔劑 一定要注意…

1.鹽酸漂白水切勿混用

清潔劑有兩大系統：酸系和氯系，前者如鹽酸，後者如漂白水。林杰樑提醒，兩者不能混用，否則會產生氯氣，當民眾呼吸到黃綠色氣體時，一定要迅速就醫，觀察24小時。因為氯氣吸了不一定會馬上發作，發作時會把呼吸道中的水分變成有腐蝕性的稀鹽酸，吸入大量會導致化學性肺炎，患者會呼吸困難。

2.阿摩尼亞別用噴的

若清潔劑中含阿摩尼亞（ammonia），林杰樑說，只可以用擦拭的方式來清潔，不可以用噴的，否則容易吸入，導致呼吸道嚴重發炎。

3.戴手套並保持通風

林杰樑說，市售的有機溶劑含有甲苯和二甲苯，能夠去除強力膠汙垢，使用時一定要戴手套和保持通風環境，否則吸多會影響腦神經，恐致昏迷。

4.界面活性劑別混用

吳家誠說，若以界面活性劑清洗，要注意陽離子和陰離子不可以混用，前者如潤絲精、柔軟精等；後者如洗髮精、衣服清潔劑等，要分階段使用，否則清潔功效大打折扣，或完全失效。

小蘇打粉 萬用天然清潔劑

想要健康大掃除，吳家誠呼籲，盡可能使用天然、非合成的清潔劑，例如天然的棕櫚油、椰子油、肥皂等，配合使用小蘇打粉。嚴重油漬，可以買碳酸鈉，與小蘇打粉和肥皂粉，以1比3比6的比例調配，調成糊狀或是泡水成液狀都可以，這就是最強而有效又無毒的清潔劑，可以洗鍋子、擦地板和刷馬桶。

※延伸閱讀》
‧壬基苯酚易致癌 避免用夜市牌清潔劑
‧無毒清潔劑 你買對了嗎？


全文網址: 清潔劑去汙力越強 致病率越高 - 健康大掃除 - 生活話題 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=438542#ixzz2JNMimWJL
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年節掃除慎選清潔劑 以免氯氣中毒

農曆春節將至，家家戶戶開始年終大掃除，環保署提醒民眾，避免混用不同種類的清潔劑，如含鹽酸成分的清潔劑應避免和漂白水、熱水混交雜使用，否則容易引發氯氣中毒。環保署表示，壬基酚（NP）、壬基酚聚乙氧基醇（NPEO）等成分，有干擾內分泌系統的特性，選購清潔劑時務必擦亮眼，避免危害健康。

為了迎接即將到來的農曆春節，環保署將在1月15至21日和全國的環保單位推動「國家清潔週」，全力消除髒亂，並提供戶內整頓、選購清潔劑及環境衛生用藥等撇步，例如使用吸塵器前，務必先清理集塵袋內累積的灰塵；如要清除室內的跳蚤，可在吸塵器的集塵袋內，噴灑環境衛生用殺蟲劑，協助殺死被吸進集塵袋的跳蚤。

此外，也要慎選清潔劑與清洗器具，環保署呼籲，儘量選購有環保標章的綠色產品或中性清潔劑，不要使用來路不明的清潔用品；另外，也要避免混用不同種類的清潔劑，例如含鹽酸成分的清潔劑若和漂白水混用，可能會引發氯氣中毒；鹽酸中若加入熱水，也會產生刺激性氣體。使用清潔劑時，最好打開門窗，讓空氣流通，若發現眼睛刺痛、呼吸困難等不適症狀，就要儘速就醫。

環保署提醒民眾，選購環境清潔劑時，應注意產品上是否有環保署核可的許可證字號，如「環署衛製字第○○○○號」、「環署衛輸字第○○○○號」，千萬不要被產品標示上「環署毒字第×××××××號」公文字號誤導，或誤信誇大不實的宣傳。

如欲查詢用藥種類或確認購買的環境用藥是否合格，可至環保署網站「環境用藥管理資訊系統」查詢（http://mdc.epa.gov.tw/MDC/search/search_License.aspx）。

http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/6844246.shtml

清潔劑隱藏物質殺傷力強大

台北縣一名50多歲男子日前自行買清潔劑清洗家中冷氣機，但過程中他只戴棉質手套，且清潔劑沒有稀釋，不慎接觸到皮膚，之後他手指開始出現灼熱、刺痛感，緊急就醫。醫師表示，清潔劑中有氫氟酸的成分，其有「蝕骨酸」之稱，若男子再晚一步就醫，手可能會被腐蝕，甚至殘廢。

夏天已經快要過完，你開始清理冷氣機了嗎？但使用清潔劑時可要小心。三重市一名男子買了酸性清潔劑刷洗冷氣，沒想到清潔劑滲透到棉手套裡，一小時後，他手指僵硬、無法彎曲，送醫才發現是清潔劑中的氫氟酸惹禍。

氫氟酸俗稱「蝕骨酸」，因為它一旦接觸到人體骨頭中的鈣質，就會產生低血鈣症狀，嚴重組織會壞死，甚至殘廢。林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑表示，「氫氟酸裡面含有氟，它會跟我們組織裡的鈣質結合，而且氫氟酸的氟會滲透到組織深層，造成組織的壞死。」

清潔劑隱藏物質殺傷力強大，謹記自保3步驟，要稀釋清潔劑，口罩、手套都得戴，不小心接觸也要立刻用大量清水沖洗，當然也要保持通風，避免中毒。林杰樑指出，「一定要沖洗20分鐘，有時候剛沖洗的時候，你的疼痛會減輕，但是你不要忘了，可能會滲透到組織內。」

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100912/17/2cwd0.html