「內褲」潛藏細菌多,正確清洗有撇步
(健康頻道/綜合報導〕貼身衣物每天長時間接觸私密部位,容易藏有各種微生物及細菌。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,內衣褲應分開清洗,先將內褲用清水與洗滌劑浸泡5-10分鐘後,輕柔地由後往前搓洗,接著用清水沖洗乾淨,最後將多餘水分去除並晾乾。此外,若用洗衣機清洗內衣褲,應定期清潔洗衣槽、維持乾淨。
胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」表示,人們對內褲在傳染病傳播中扮演的角色,以及對健康的潛在影響越來越感興趣。2020年《醫院感染期刊》(Journal of Hospital Infection)1篇論文,研究住院病人內褲上細菌和真菌存在情況。
他指出,研究人員發現,大量病人的內褲被有害細菌污染,包括金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和肺炎克雷伯菌。這項研究強調,醫療設施中適當的洗衣程序,對降低交叉污染、細菌傳播風險非常重要。
健康者內褲 仍藏超級細菌
黃軒表示,2019年《應用微生物學雜誌》(Journal of Applied Microbiology)1篇研究指出,身體健康者的內褲中,仍有超級抗藥性細菌,包括金黃色葡萄球菌和腸球菌。該研究指出內褲在超級抗藥性細菌的傳播中可能發揮的作用,以及在該領域需要進一步研究的必要性。
清洗內褲 正確5步驟
黃軒指出,正確清洗內褲才能保持衛生,應照以下步驟清洗:
1.內褲、內衣分開洗,以免交叉感染。
2.使用冷水清洗內褲,浸泡於洗滌水中約5-10分鐘即可。
3.以輕柔的方式搓洗內褲,由後慢慢往前搓洗。
4.用清水將內褲洗滌劑清洗乾淨,再脫水或用乾毛巾將多餘水分除去,最後晾乾。
5.若用洗衣機洗內褲,應定期清潔洗衣機維持乾淨,可使用洗衣機的槽洗淨功能或浸泡消毒。
用熱水、洗衣粉 更能減少細菌
黃軒表示,2021年《臨床微生物學雜誌》(Journal of Clinical Microbiology)1項最新研究,旨在評估不同洗滌方法對內褲細菌量的影響。研究人員發現,與用冷水(20°C)洗滌或不使用洗滌劑相比,用熱水(60°C)洗滌並使用洗衣粉能明顯減少細菌數量。
他指出,這些最新研究強調了內褲在細菌傳播方面可能發揮的作用,以及正確洗滌方法對減少交叉污染、傳播風險的重要性。因此使用正確洗滌方法減少內褲的細菌量,對於防止細菌感染、傳播很重要。
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