Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2011年12月14日 星期三

過敏兒別亂補 鼻炎病童吃益生菌症狀加重

..有過敏體質的小孩千萬不要亂補。一名過敏性鼻炎病童在吃了益生菌之後,過敏症狀反加重,連皮膚也出現過敏反應。署立雙和醫院傳統醫學科主治醫師李彩鳳指出,有時過敏反應與免疫系統混亂有關,不一定都是免疫力低下,如果補過頭,小孩很容易上火,進而產生各種不適症狀。

有文獻報告認為,益生菌有助改善過敏體質,上述病童很可能是益生菌產品中一些其他成份引發過敏症狀。過敏症病童食用補藥、健康食品後,如果出現異常反應,要趕緊停止食用這些東西,以免症狀更嚴重

李彩鳳醫師進一步表示,有的小孩常感冒,父母會以為小孩身體不好,就幫小孩進補,但小孩若是燥熱體質,貿然進補,容易增加身體負擔。

本月十七日後,過敏性鼻炎、過敏體質患者、病童可考慮接受三九貼治療。李彩鳳醫師指出,在陽氣啟動時,三九貼可幫助「鞏固體內正氣」,達到保健、養生效果。這是一種溫熱刺激法,原理有點類似艾灸,可刺激穴位,三九貼成分包括細辛、白芥子、甘遂、甘草、肉桂等溫陽成分藥材,將這些藥材敷貼於背部穴位,有助疏通身體的氣,也可溫補脾腎。

不過實熱體質患者不宜接受三九貼,實熱體質患者一旦接受三九貼,等於熱上加熱,身體可能無法承受。另外患者接受治療前,要評估皮膚會不會對三九貼起過敏反應。

李彩鳳醫師提醒,有過敏體質的小孩子作息要盡常,盡量不要太晚睡。規律、適度運動有助調整免疫系統,最好別吃冰冷食物、甜食。以甜食為例,甜食會使流鼻水、鼻塞、咳嗽等症狀加劇,少吃為妙

http://tw.news.yahoo.com/過敏兒別亂補-鼻炎病童吃益生菌症狀加重-155855113.html

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2010年3月19日 星期五

木棉花開了! 棉絮紛飛引過敏, 外出記得戴口罩(有過敏體質者 )

*****柳絮紛飛對健康有無影響

國立陽明大學附設醫院胸腔內科醫師郭麗巧說,過敏性鼻炎、氣喘患者,容易因外來因素引發疾病,柳絮吸入呼吸道,會造成敏感的病人氣管痙攣、呼吸困難,如果不能避免這種污染環境,她建議戴口罩預防

郭麗巧說,柳絮隨風飄,可能會被鼻黏膜卡在鼻腔內,鼻子會癢癢的,有鼻塞感覺,如果柳絮很稀,連肉眼都無法看到,就會吸入到氣管、肺部,因個人體質不同會有不一樣的狀況,有人可能咳嗽而已,有人會併發氣喘疾病,甚至造成氣管痙攣,不可不作預防

縣府農業處指出,一般人接觸柳絮並無大礙,但對過敏體質的人,接觸或者吸入後容易流鼻涕、打噴嚏、呼吸急促等症狀,外出時最好戴上口罩
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100320/78/22e4k.html

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