家長注意了---「病毒型腸胃炎」大發威

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）冬季與初春是諾羅病毒及輪狀病毒好發的季節，目前國內正流行病毒性腸胃炎，且已造成多起群聚事件，往年春節期間腹瀉就診人數明顯增加，因此，疾管署呼籲，春節假期外出走春及大啖美食之際，應特別注意個人及飲食衛生。

降低傳播風險　食用熟食為首要

春節期間家人團聚及出外旅遊人數眾多，人潮密集往來，聚餐、外食的機會增加與飲食習慣的改變，都可能增加病原的傳播與罹病機會，所以，建議民眾圍爐或外出用餐時，應以熟食為主，並避免生食貝類水產品（如生蠔）等高風險食材，而生病的家人亦應避免參與年菜的調理，以減少病毒污染食物的機會。

人與人接觸也是病毒的傳播管道，如民眾出現水瀉和嘔吐等疑似病毒性腸胃炎症狀時，應儘速就醫在家休息，避免外出訪友、拜年，並加強家中環境、用物等清潔與消毒，以降低疾病傳播的風險。

諾羅、輪狀傳染力強　6歲以下兒童要注意

病毒性腸胃炎在冬季以諾羅病毒及輪狀病毒較為常見，傳染力極強。輪狀病毒好發於6歲以下的嬰幼兒，諾羅病毒則是任何年齡層皆可能被感染，主要是經由糞口傳染，曾與病人共食或接觸相同物品、食用遭污染的食物或飲料等，都可能造成感染。

另罹病的餐飲從業人員於食品調理過程造成的污染，也會提高感染的風險，主要症狀為水瀉、嘔吐，並可能伴隨頭痛、發燒、腹部痙攣、胃痛、噁心、肌肉酸痛等症狀，其中諾羅病毒感染病患嘔吐的症狀較為明顯，而輪狀病毒感染則以水瀉及發燒症狀為主，病程時間也較諾羅病毒長。

注意! 諾羅尚無疫苗可施打

疾管署提醒，一般人感染病毒性腸胃炎後都可以康復，但嬰幼兒、老年人、免疫不全的人感染後可能出現脫水、電解質不足，進而抽搐甚至死亡，家中如有腹瀉患者，個人嘔吐物、排泄物及室內環境空間務必做好清潔消毒。

目前市面上已有輪狀病毒疫苗，民眾如有需求可諮詢醫師評估後自費接種，但諾羅病毒及大部分的腹瀉病毒尚無疫苗可施打，落實勤洗手，注意個人及環境衛生，不生飲、生食，與他人共食使用公筷母匙，才能有效降低感染風險。