日常生活/家有長者務必留意「防摔」「防嗆喉」

 家有長者務必留意「防摔」「防嗆喉」

60歲以上必看——

大陸承德市副市長蘇愛國，4月3日晩上1 1時喝水噎到，水嗆進肺裡，送醫院搶救到4月4日凌晨三點不幸去世。 

蘇愛國的突然離世告訴我們這個年齡段的同學、同事、親戚、朋友，不管什麽一定要注意兩件事:

1️⃣一是防摔，

2️⃣二是防嗆喉。

年過60，開始訓練自己：

喝水時！ 要

👉停下所有事情，專心的喝水。

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🚨台灣，王永慶因為嗆到引發肺炎過世。 長庚醫院的專家團隊都沒救回！

🚨老人容易嗆到

👉是因喉嚨吞嚥肌肉退化肌力不足。

以下是仍然活躍於醫界的，高明見醫師，轉發給同班同學的資訊。

👉值得參考，特別自己或親友已成為老人的：         

                        

👉朱德、廖承志和王永慶都是因為喝水(牛奶、湯等)嗆到而引發肺炎致死，這是老人常見的問題。

家裡有老人請注意：

1. 喝水要用慢慢飲或用吸管，吞嚥時要低著頭(食不言)。

2. 喝湯可改喝濃湯，

清湯流得快，呼吸不順時容易嗆到。

3. 請不要口中仍有固體食物時喝液體，也不要邊嚼邊喝。 

水停在口中時間太長，稍有不慎就會流進氣管嗆到。

4. 口中有食物或水時，(緊記)請勿說話或轉頭。

請養成新的喝液體習慣，老年人不比年輕人的體力和耐力，液體或食物跑進氣管，要咳出來會臉紅脖子粗，血壓飆升，有時候嗆一下就會致命！

常言道：老者兩怕

🚨一怕「嗆」

🚨二怕「跌」

確實要注意，不可掉以輕心！

上了年紀喝水一定

👉要慢、要專心、要小心謹慎。

各位朋友們，年齡大了，要多保重！ 尤其要重視兩防：

防摔……穿一雙有足跟保護

👉防滑的鞋。

防嗆……

👉專心慢喝。