Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2011年1月31日 星期一

輕度中風檢查 在家自己來

寒流來襲,中風患者倍增,署立新竹醫院神經科主任葉伯壽發現,不少輕微中風患者未及時送醫,延誤救治,春節期間更需小心。

葉伯壽說,天氣驟冷,當病人出現意識改變或同側手腳偏癱情況,家屬比較容易發覺、送醫,但輕度中風發生,若認識不足,恐會錯失治療黃金時間。

他說,以新竹醫院過去3年中風病患就醫情形,18%屬急性,但症狀輕的患者,經常延誤3、5天後才就醫,顯示一般民眾對輕度中風認識不足,恐延誤就醫,錯過治療黃金時間。

他提供輕微中風自我檢查的3種方法

首先,對鏡子做出裂嘴大笑、嘟嘴及伸舌頭的動作,如果出現臉歪嘴斜,舌頭偏一邊,就是異常;其次,雙手水平伸直,閉眼數20秒,再張眼看,如果發現一側下垂,可能有問題。

最後,用牙籤輕刺身體,比較包括臉、手、腳及身體左右兩邊各部位的感覺,是否一樣,如果有一側感覺遲鈍,就是異常。這3項簡查檢查如果有一項出現異常,就可能是輕微中風,應就醫,尤其是高血壓、高血糖、高血脂的三高患者,更是中風高危險群,這段期間,更需注意。

http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/6130350.shtml

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