Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2010年6月19日 星期六

久站久坐 最易長綠蚯蚓

靜脈曲張除影響美觀外,也會危害到腿部健康。署立豐原醫院外科醫師林昱君表示,有著美腿殺手稱號的靜脈曲張又稱「浮腳筋」,常使患者腿部皮膚出現一條條如同蜘蛛網狀或類似蚯蚓般的凸起,腿部會突出一顆顆、一條條的「腳筋」,臨床上,以長年久站或久坐的人最容易發生。

林醫師指出,發生靜脈曲張的原因其實有很多種,例如父母親遺傳、懷孕、肥胖、年齡、青春期女性荷爾蒙變化的影響、深部靜脈病變等因素皆是導致靜脈曲張的原因,而久站或久坐的生活形態導致下肢靜脈回流循環不良為最主要、最常見的原因。

隨著時間愈久,若嚴重度持續增加時,患者就會感覺下肢沉重感、容易疲勞、不耐久站,進而產生小腿腫脹、痠痛及皮膚發癢,甚至夜間小腿肌肉痙攣,若再持續惡化則會發生患處色素沉著、皮膚變黑色變硬,最後形成傷口潰瘍、出血,久治無法痊癒。

林昱君醫師強調,當民眾發現腿部有靜脈曲張時,建議應好好加以控制或進一步治療,否則擴張增生的靜脈小血管就會好像蜘蛛網般地纏著雙腿,不但影響到美觀同時也會危害到腿部健康。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100618/128/27noe.html

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