Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2009年7月21日 星期二

用古早的方式洗碗 - 古早清潔法環保又有效

前陣子傳出長期使用含三氯沙(triclosan)清潔產品會致癌的消息,但衛生署認為證據不足,而且目前沒有檢驗標準,因此並未要求業者下架。

環保署管制考核處科長齊家表示,獲得環保標章代表該洗碗精的界面活性劑生物分解度達95%以上、界面活性劑需含50%以上天然原料(如脂肪酸鈉、脂肪酸鉀等)、不含磷、螢光劑、含氯漂白劑、甲醛水等添加劑;染料則以食品衛生法規定可食用色素種類為限,對環境、人體健康的危害都較少。

目前有九種洗碗精獲得環保署的環保標章:

◎泡舒洗潔精(耐斯企業)

◎生活純品洗潔精(永鏺實業)

◎白雪亮透環保洗潔精(白雪企業)

◎Sea Mild 洗碗精(清淨海公司)

◎洗美樂高生物分解洗碗精(億運科技)

◎鹽好環保洗碗精(升揚興業)

◎藍寶洗碗精系列(獅王工業)

◎獅寶洗潔精系列(獅王工業)

◎洗樂洗潔精系列(獅王工業)

環保標章產品查詢:http://www.greenmark.org.tw
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不過,有一群人卻不擔心洗碗精含三氯沙,因為他們一直用「老祖母」傳下的洗碗方式,既不擔心殘留的化學成分危害健康,也無害環境。

主婦聯盟資深義工胡雅美也用古早的方式洗碗,加上看書吸收知識、和國內外環保團體交換經驗,讓她不用化學清潔劑也能維持居家清潔。她常用的清潔代用品有:

■廢油肥皂:胡雅美參訪日本社區時,看到居民用回收的食用油加氫氧化鈉(強鹼)和水製成肥皂,洗碗、洗手、洗衣都適用,回來後便和其他義工開始動手做肥皂,成本低又好用。
■苦茶粉:苦茶籽榨油後留下的渣滓,可洗碗、洗澡、洗髮。有機食品店及環保團體都有售。
■無患子:無患子萃取液,可用於洗衣、洗碗。
■檸檬:水加檸檬皮、白醋,可讓玻璃器皿光亮。檸檬渣加熱水,可去茶垢。
■白醋:以濕布沾醋擦拭瓷磚、玻璃,可去漬、去油污。
■洗米水、煮麵湯:天然的洗碗精。洗米水還可澆花。
■小蘇打:用途很廣,擦地板、地毯去污、洗衣、洗碗、通水管、清理瓦斯爐及排油煙機、冰箱除臭都適用,胡雅美還用來幫狗洗澡。西藥房、超市有售。
■橘子油精:廚房裡的頑垢油污讓人傷腦筋,胡雅美推薦取自橘子皮的橘子油精,去污力強,清理瓦斯爐及排油煙機、擦洗磁磚及油膩碗盤效果好。環保團體有售。

以上摘自http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1508041009553

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