醫療新知----「鐵」補過頭易增加罹癌風險

血鐵值太高 罹癌風險增加25%

公共電視 – 2015年1月31日 下午7:32

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常常有廣告宣傳女性要多補充鐵質，不過，國家衛生研究院最新研究卻發現，血鐵值太高、罹癌風險會跟著提高，死於癌症機率也會增加，醫師表示，因為血中鐵質過多，會增加肝臟負擔，引起肝癌，這項新的研究成果，日前已被刊登在國際知名期刊「癌症研究」。

不少女性習慣補充鐵質，不論是選購維他命或飲食，大都會選擇含有鐵質的營養成分，一方面補血、維持造血功能，還能擁有健康好氣色。

==民眾 施小姐==

因為我以前有缺鐵性貧血

所以我會看一下

有沒有補鐵這樣子

====民眾 李小姐==

女生不是每個月都會(月經)

需要補鐵嗎

對 所以就需要補鐵

不過國內最新研究卻發現，國人缺鐵的人並不多！國家衛生研究院、採集1997年到2008年，超過30萬人次的血液樣本做分析，結果顯示，血鐵值超過80MG/LD正常值的女性比率，超過5成7；男性更是超過7成7；而且研究還發現，當血鐵值達到120MG/LD以上時，罹癌風險會提高25%；死於癌症的機率、更會增加39%。

==家醫科醫師 何一成==

自行服用過量的鐵劑

身上的鐵質會過量

過量的話會導致心血管的疾病

也會傷害肝臟

醫師表示，除非血液檢查證實有嚴重缺鐵，否則不論男性或女性，從日常生活中攝取鐵質、已十分足夠，例如可多吃肝臟、菠菜、雞肉、魚肉及堅果類食物等，不必再額外補充，以免補過頭、反而增加肝腎代謝負擔。