Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2014年11月8日星期六

〔本報訊〕最近網路上最紅一段美食影片，竟然是一道名為「懶人番茄燉飯」的料理。這道料理作法簡單，只要把一顆洗好的番茄與白米一起放入電鍋當中蒸煮，即可在家吃到這道媲美高級餐廳又營養的番茄燉飯。
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