夏天紫外線超標長時間接收傷眼睛戴上墨綠、褐色太陽眼鏡可護眼

炎夏將至，型男靚女忙防曬、保濕，嘉義基督教醫院眼科醫師楊博閔提醒，眼睛也要防曬和保溼；夏天紫外線超標，長時間接收不但對皮膚有傷害，更提高罹患白內障、角膜炎、黃斑部病變、結膜翳狀贅片及眼瞼皮膚癌……風險，輕者造成眼睛紅、佈滿血絲，嚴重者將會影響視力，民眾不得不防。

楊醫師建議，夏日外出時，民眾應避開紫外線強烈的時段（上午十一點至下午三點），如需外出，也應戴上墨綠色或褐色的太陽眼鏡來保護眼睛，應特別注意太陽眼鏡的鏡片顏色，不當的顏色，如黃色，不但無法保護眼睛，更會成為紫外線的幫兇，加重傷害眼睛。

如果感到眼睛疲勞、乾澀，可補充含有維生素A、β胡蘿蔔、維生素B6、維生素C及鋅等成分的眼藥水，但是，如果眼睛持續痠痛，就應該立即就診，避免用手搓揉眼睛，以免眼角膜過度摩擦，造成病情惡化。

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