Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2011年1月10日 星期一

胃痛 不要亂吃止痛藥

(作者為台北醫學大學附設醫院藥劑部藥師)

止痛藥(非類固醇消炎止痛劑)可以緩解大部分疼痛,如頭痛、牙痛、肌肉關節痛等,但不包含胃痛。急性胃痛可使用胃藥(制酸劑)止胃痛,不當使用止痛藥,不但沒有對症下藥,還可能造成胃腸道傷害,惡化胃痛

非類固醇消炎止痛劑是藉由抑制前列腺素合成來緩解發炎反應,進而減少發炎反應導致的疼痛。但另一方面,胃壁黏膜中的前列腺素合成也同時被抑制,因此破壞了胃黏膜的保護作用,造成胃腸道的傷害,嚴重時,可能導致胃潰瘍、胃出血

急性胃痛可使用胃藥

胃痛原因很多,胃酸過多、消化不良、胃發炎、潰瘍、出血等,都會胃痛。當胃痛是因胃酸過多,或胃酸刺激受傷的胃壁時,制酸劑可中和胃酸,減少胃酸對胃壁的刺激,快速緩解胃部疼痛。

容易胃痛的人平時應避免胃部的刺激與傷害,如維持規律生活作息,調整情緒壓力;三餐定時定量,細嚼慢嚥,不可暴飲暴食,避免刺激性飲食(酒、咖啡、茶、辣椒);飯後不要立即睡覺、運動或洗澡等。

反覆發作應就醫檢查

制酸劑只能短暫控制胃痛症狀,若是胃潰瘍、出血或其他原因引起的胃痛,仍需經由醫師診斷對症下藥,才能根除胃痛困擾。

由於造成胃痛的原因很多,若是經常反覆發作,應該就醫檢查,以免延誤治療,也不要貿然自行服用止痛藥,以免加重病情

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110110/78/2kjzg.html

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