[轉錄]一位腦神經內科醫師的叮嚀(完整版)

....常見的神經科疾病...

****肌膜痛症候群

症狀：單側或兩側的肩頸部、上背部、下背部之肌肉感覺酸痛、僵硬。嚴重時，局部肌肉會有壓
　　　痛點及內有硬塊的感覺。若是從肩頸部延伸到上臂、手肘、前臂及手時，特別叫做肩手 症候群。

３、病程：慢性，隨時間之增加，酸痛頻率及範圍也漸漸增加、擴散。

４、病因：與肌肉收縮性頭痛一樣，病人都先具有肌肉容易收縮而不容易鬆弛的體質，再加上：生活緊
　　　　　張忙碌、唸書或工作時坐姿不良、打麻將或電玩娛樂時固定姿勢過久，造成以脊柱為中心之
　　　　　兩側大群肌肉內血液循環不良，使肌肉收縮的代謝廢物﹝乳酸﹞的排泄不易，堆積在大片肌
　　　　　肉，引起肌肉酸痛、僵硬。

****坐骨神經痛

症狀：通常單側，從臀部疼痛、酸麻，往下延伸至大腿後側、小腿後側、腳及大拇趾。平躺還好，
　　　　　坐起開始不適，站立漸漸困難，走路更加酸痛，嚴重時坐立難安、舉步維艱；臀部附近常有壓
　　　　　痛點。

３、病程：急性或慢性，初期症狀輕微，治療不得當則漸漸嚴重。

４、病因：坐骨神經受到附近組織的壓迫而產生。於外科性坐骨神經痛時，其壓迫來自於突出的椎間盤
　　　　　或脊椎退化的骨刺。內科性坐骨神經痛的壓迫則來自於臀大肌及梨狀肌腫脹。當神經受壓迫
　　　　　時，會引起神經水腫而致疼痛。而臀大肌、梨狀肌之所以腫脹，最大的原因是固定坐在硬板
　　　　　凳的時間過久、循環不良所導致。

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