Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2022年12月14日 星期三

日常生活/「眼藥水」正確使用方式

 「眼藥水」正確使用方式

〔健康頻道/綜合報導〕有些人在點眼藥水時,會直接將藥水滴在眼球上,但其實這樣的作法是錯誤的!食藥署表示,這樣點藥水可能讓藥效打折,正確方式應滴在下眼皮內眼瞼跟眼球之間的空間,再輕輕放開下眼皮,讓眼球可以輕柔的接觸藥液,減少刺激。

食藥署在臉書專頁「藥博士 正藥說」發文指出,大多數人想到點眼藥水都是想到頭往上仰,直接將藥液垂直點在眼球上,但其實這是錯誤的。有些人點眼藥水後會眼淚直流,就是因為眼球受到過度的刺激,進而分泌淚液,這時候點的眼藥可能來不及吸收就被沖刷出來,導致藥物濃度不足。

點眼藥水3步驟

●雙手洗淨先將上眼皮及睫毛壓穩,眼睛直視前方,頭可以微微上仰,但不是直接90度上仰。

●將下眼皮拉開,將藥水滴在「下眼皮內眼瞼跟眼球之間的空間」,再輕輕放開下眼皮,讓眼球可以輕柔的接觸藥液,減少刺激。

●按壓鼻淚管,可以減少藥物流失,維持藥效,也讓口鼻不會產生苦味。

​食藥署指出,正確的點藥方式雖然比較困難,但勤加練習還是可以成功,也能更有效的幫助眼疾的控制。另外,大多數的眼藥水開封後多為28天的有效期限,建議病患注意自己的眼藥水開封後保存天數為幾天,使用後應在瓶身標記開封日期,並注意開封後的有效日期,一旦過期切勿在使用,應盡速丟棄。

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