Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2019年8月29日 星期四

認識「肺腺癌」四大徵狀要留意⋯

根據最新統計資料顯示,女性罹肺癌增長速度飛快,肺癌新發人數除1人為男性外,全是女性。衛福部國健署癌症組組長吳建遠表示,肺癌確診人數比前一年增加402位,其中,女性罹肺癌人數就有401位,顯示新增加的肺癌患者幾乎全部都是女性。吳建遠坦言,台灣女性罹患肺癌的增加趨勢的確十分明顯,與國際間女性肺癌增加的現象一致。 

台灣女性吸菸比例不高,罹患肺癌的危險因子何在?對此,國健署署長王英偉表示,國人女性吸菸率約4%,遠遠不及國外平均10%以上,顯見另有其他罹癌因素,根據國外研究,即使不菸,空氣汙染致肺癌的影響約佔2至3成,其餘還有油煙、二手菸等。

廚房油煙是致癌因素?


油煙是台灣家庭不容忽視的危機,國立台灣大學農業化學系教授顏瑞
泓在著作《正視威脅,別讓毒駭到你》談到,研究指出,台灣罹患肺


癌女性有90%不吸菸,而國家衛生研究院推斷,廚房油煙可能是女性罹癌的原因,因此家庭煮夫、煮婦,在家中廚房要特別注意油煙的問題。  

顏瑞泓分析,烹飪油煙中存在懸浮微粒、多環芳香烴碳氫化合物、多環胺、硝基多環芳香烴碳氫化合物等危害因子。事實上,廚房油煙是油脂受高溫加熱後發生分解而產生,油煙的多寡,與使用的油脂飽和
度有關,如含有較高比例飽和脂肪酸的油,如椰子油,化學性質安
定,較不易起油煙。  

台灣女性肺癌以肺腺癌居多

康聯生醫研究員莊淇源醫師也在專欄文章中分析,台灣女性肺癌以肺腺癌居多,佔75%。針對空汙危害與肺癌的關係,莊淇源醫師解釋,PM2.5被世界衛生組織(WHO)認為是一級的致癌物,當細懸浮微粒進入鼻腔、胸腔及肺部後,沉積在各部位依其不同物理及化學特性產生不同病症,甚至穿過肺泡進入血液循環,造成呼吸道、心血管疾病
和癌症! 
並且,許多公衛和環工學者的研究都證實,生活環境裡不斷上升的致癌PM2.5,穿透氣管末梢,停留在肺泡產生癌變,導致基因突變,與近年來肺癌病人增加有一定程度的關聯。 

認識肺腺癌


肺腺癌是肺癌的一種,肺臟中的腺體組織長出腫瘤細胞,造成生理器官結構功能發生異常。肺腺癌可怕的地方在於,早期通常不會有明顯
症狀,直到較後期才會出現咳嗽、喘、胸痛等症狀,但又易與感冒混淆,等察覺異狀通常已經末期,癌細胞轉移到其他器官,為時已晚。 

注意4種肺部警訊!呼吸困難、咳嗽胸痛要小心



肺癌初期症狀不明顯,也不易察覺,若已有喘、久咳不癒、咳血等症狀,應就醫經電腦斷層掃描檢查,尤其胸悶、呼吸困難、咳嗽,這些往往不以為意的症狀,反而是身體的重要警鈴。 

  1. 咳嗽
    如果有三周以上久咳不癒的情形,一定要及早接受診斷,因為咳久了,肺泡結構一定有損傷,接著可能迎來組織發炎、腫脹、纖維化的三部曲。
  2. 咳痰
    是否為病態性會由痰量、顏色、性質及氣味判斷,大量膿痰或變色,可能是肺炎、 肺癌、氣喘等疾病的表徵,應提供資料或咳痰給醫師診斷。
  3. 胸痛
    肺部疾病如果波及到肋膜就會引起胸痛,甚至可能感到呼吸困難,也有直到腫瘤大到刺激肋膜才發現為肺癌末期的病例,因此應留意胸痛因素提供醫師參考,如疼痛位置、持續時間、會不會延伸至其他部位等情況。
  4. 呼吸困難
    如果有一動就喘、有喘鳴聲等情形,可能是氣喘、肺阻塞、肺炎等肺部疾病所引起;而貧血、肥胖等也可能是影響肺部功能的原因,尤其銀髮族對於身體缺氧的反應較為遲鈍,如果有症狀出現,一定要就醫。

懷疑肺部疾病,有哪些檢查該做?要如何預防肺癌?答案都在下一頁! 更多內容

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