Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2019年8月28日 星期三

醫師分享--「睡眠呼吸中止症」不宜輕忽⋯

睡眠呼吸中止症聽起來十分嚴重,其症狀卻是一般人不會多加注意的「打呼、打鼾」,很多人不知道這些常見的「小症頭」可能會影響心血管、腦血管等重要的循環系統,嚴重時會導致心肌梗塞!根據統計,全台約有45萬人罹患睡眠呼吸中止症,但8成以上的人並未治療! 

睡眠呼吸中止症的影響?



胸腔重症科蘇一峰醫師指出,睡眠呼吸中止症對身體有很大的影響,包括: 

  • 心血管系統
  • 腦血管系統
  • 呼吸系統
  • 新陳代謝系統
有很多病患睡到一半會突然心律不整,甚至突然心肌梗塞,就會增加猝死機會。打呼其實與高血壓、糖尿病一樣是很重要的慢性病,因為睡眠呼吸中止症的病人睡覺時常常吸不到氣、睡到一半又被打呼打斷,長期睡不飽,導致身體一直處在缺氧狀態,時間一長就會發炎,引發心血管疾病。患者中風、腦血管疾病發生率也是一般人的3至4倍。 

蘇一峰醫師說,臨床上有些人高血壓一直找不到原因,吃好幾顆降血壓藥都沒效,結果打呼問題一解決,高血壓就不藥而癒,可見對身體影響甚鉅。 

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