關於「香蕉」網路謠言破解

• 發問時間：2016/5/16 下午 02:03:07
• 點閱數：47200

關於香蕉不可以混吃的謠言

網路上有許多關於一些食物不可以混吃的謠言，想要來詢問關於香蕉，的一些混吃謠言是不是真的，因為大多這些謠言都是從大陸來的，沒有經過專業的人解答，一些婆婆媽媽又不相信，特此詢問 ----------以下為內容農場文--------- 香蕉千萬一定不能和這些一起吃，否則得癌別怪我沒提醒你！！ 1、牛奶 香蕉不能和牛奶一起吃， 同吃會導致中毒。 (香蕉牛奶還是少喝一些) 2、酸牛奶 香蕉不能和酸牛奶一起吃， 同吃容易產生致癌物。 3、馬鈴薯 香蕉不能和馬零薯一起吃， 一起吃的話老年人會長老年斑, 年輕人會生色斑， 蝴蝶斑。 4、芋頭 香蕉不能和芋頭一起吃， 同吃會導致腹漲。 5、牛肉 香蕉不能和牛肉一起吃， 吃了會胃絞痛。 6、急性腎炎患者不能食用香蕉 香蕉中含有較多的鈉鹽， 如吃大量香蕉， 和攝入鈉鹽一樣， 使患者血液中出現鈉水瀦留， 使浮腫加重， 腎臟負荷加大， 加重病情。 7、阿司匹林與香蕉相剋 阿司匹林與含糖多的食品， 如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食， 容易形成複合體， 從而減少初期藥物的吸收速率。 -------以下附上來源網站--------- http://tw.gigacircle.com/2096006-1 http://life.tw/?app=view&no=433091

回覆者

回覆者：陳燕華

回覆者：財團法人彰化基督教醫院 營養師：陳燕華網路上有許多關於一些食物不可以混吃的謠言—“香蕉千萬一定不能和這些一起吃，
否則得癌別怪我沒提醒你！！”下面針對這些問題做回覆。

謠言１：香蕉不能和牛奶一起吃， 同吃會導致中毒！？
解答：　　人體需要營養來維持生理臟器運作，我們所吃進去的食物則是提供營養來源，這
包含了六大類食物如五穀根莖類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、油脂
及堅果種子類。
　　香蕉屬於水果類，牛奶為低脂乳品類其營養成分以蛋白質為主，這都是屬於食物
，因此兩者同時食用並不會造成中毒。

謠言２：香蕉不能和酸牛奶一起吃， 同吃容易產生致癌物！？
解答：　　酸牛奶是什麼?在臺灣講的是優酪乳、優格，在香港則是指“乳酪”，在中國通
稱“酸奶”。
　　在中醫理論觀點性味：甘，冷（《唐本草》）。甘，大寒，無毒（《本草綱目》）。
甘，寒，微澀（《醫林篡要》），目前沒有科學研究證實兩者一起吃會產生致癌物。
因此『香蕉不能和酸牛奶一起吃， 同吃容易產生致癌物。』此屬謠言。

謠言３：香蕉不能和馬鈴薯一起吃，一起吃的話老年人會長老人斑，年輕人會生色斑、更多內容