Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2017年4月8日星期六

不吃糖也有機會得糖尿病？

只吃高脂食物比較容易變胖嗎？只吃高醣食物會得糖尿病嗎？答案可能令你驚訝。

這對雙胞胎醫生「一人吃高糖，一人吃高脂」食物一個月後看誰變得比較胖？結果證明大家的想法都錯了！

標籤：肥胖, 減肥, 糖尿病, 體重控制, diet