最新研究--長期戴「胸罩」反易增加「乳房下垂」風險

胸罩防止胸部下垂的效果受到質疑。法國一項研究發現，不戴胸罩的婦女，乳房周圍肌肉組織可以自然支撐起胸部；一旦戴胸罩，這些肌肉組織自然退化。然而研究樣本不一定能代表多數婦女，加上婦女穿戴胸罩已有悠久歷史，專家不建議一般女性不戴胸罩。

法國貝弗朗什-孔泰大學琴-丹尼斯‧羅依朗教授團隊耗費十五年研究三百多名十八至三十五歲婦女，結果顯示如果沒有胸罩束縛，胸部周遭肌肉組織會自然生長、強化，以因應地心引力；一旦以胸罩支撐起胸部，這些肌肉組織反而退化，增加下垂風險。就該研究來看，戴胸罩對婦女胸部實際上沒有太大的益處。

在此研究中，不戴胸罩的婦女，乳頭或乳房的中心點的位置比較高，換言之戴胸罩無法對抗下垂。不過，研究並未提供受測婦女的胸部尺寸大小。

羅依朗教授認為，無論從醫學、生理學、還是解剖學方面分析，讓乳房免於重力，沒有任何好處。外力支撐起胸部，那麼胸部周圍肌肉的角色就會弱化。

一名受測的二十八歲婦女表示，剛開始對不戴胸罩感到遲疑，但解開胸罩五分鐘後就開始習慣，也覺得呼吸較順暢。

不過，羅依朗教授無意藉此研究提倡婦女不戴胸罩，受測者不一定能代表多數婦女。同時婦女穿戴胸罩行之有年，不可能因為單一研究便拋棄胸罩。

婦女一旦不需要哺乳，同時上了年紀，缺少動情素和黃體素，乳腺變空、乳房縮小，加上地心引力作用，便易下垂鬆弛。

女性仍可以藉由特定的運動及一些日常保養延緩胸部下垂，例如平時避免彎腰駝背，做一些擴胸、深呼吸、伏地挺身或游泳等運動，增進血液循環，強化胸部附近肌肉。但不要用太燙、太熱的水刺激胸部，以免適得其反。

有些民眾還擔心胸罩與乳癌的關聯，但胸罩與乳房疾病之間無特殊關係。一般外科醫師盧瑞華表示，定期篩檢才能提早發現乳房惡性疾病。