獨處時，心臟病發作怎樣急救 ?(自己CPR的方法)

假設現在時刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，

正在獨自開車回家的路上！

你感覺到非常緊張和不舒服

突然！你感到胸口有一股劇痛並且開始漫延到手臂和下巴

可是，離最近的醫院大概還有一段路程更糟糕的是路況很差

你自己都不知道能不能撑得了那麼遠?

怎麼辦 ???


你以前是曾經受過心肺復甦法CPR訓練,但老師並没教你怎麼給自己做急救 ?


=====獨處時，心臟病發作怎樣急救 ?====

一個人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概只有10 秒鐘的時間，然後就會失去知覺，

不省人事。若是四周没有旁人能帮忙急救，患者要立刻把握這10 秒鐘的短暫黃金時間,自己救自己。


======如何把握10秒鐘黃金時間 ???


答案 不要驚慌

要不停咳嗽 用力的咳

每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣


然後，用力地、深深地、長長地、不停地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般,每間隔大約兩秒鐘，

要做一次吸、一次咳,一直要做到救護車趕到時，或者已經感到恢復正常 才能休息.


• 深呼吸 - - - 是要把氧氣吸進肺部。

• 咳嗽 - - - 則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環，也可以幫它恢復正常脈搏。


• 對心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被急救。


請大家把這個自我心肺複甦急救法告訴大家,說不定就因此救了他們一命 !!!

請不要誤以為你的年齡少於25或30 就没有心臟病發作由

於現今生活方式的改變,心臟病發可發生在所有年齡組别的人。

http://www.atlaspost.com/landmark-1045032.htm