肺栓塞/「經濟艙症候群」之一

 

常常差旅的民眾，務必要多留意自己的健康狀況。「初日診所」內科暨減重專科醫師陳威龍指出，日前在急診遇過一位55歲女性患者從紐約搭機返台，回國後感到呼吸急促、胸口悶痛以為是時差反應並沒有太在意，沒想到卻患上「經濟艙症候群」導致危險的肺栓塞。立即緊急施打血栓溶解劑溶解栓塞，並迅速安排她入住加護病房，經過兩週觀察和治療，病患順利康復出院。

陳威龍在臉書專頁發文表示，不知道大家有沒有聽過「經濟艙症候群」，白話的來說，長時間坐在狹窄空間、缺乏活動，會導致血液在下肢靜脈中滯留形成血栓，如果發作的話，不僅腿部會腫脹、疼痛，血栓若脫落進入肺部，可能引發肺栓塞

肺栓塞/「經濟艙症候群」之一

為何肺栓塞會危及生命？陳威龍指出，當長時間不活動，像是長途飛行、久坐就會造成導致靜脈血液流動較慢形成血栓，血栓一旦剝落往回跑，心臟再把它往打到肺動脈，塞在肺動脈形成肺栓塞。而倘若患者本身有三高、肥胖等問題，也會提升血栓的風險。

陳威龍說，「肺栓塞」與心肌梗塞、主動脈剝離，併稱為「心血管三大殺手」，如果肺栓塞未能及時診斷，致死率非常高，急性肺栓塞的即時死亡率約為30%，尤其是當發生大範圍栓塞導致休克時。然而，即使接受治療，肺栓塞的致死率仍然在10%至15%之間。

肺栓塞的臨床症狀有哪些？

■單側下肢腫漲

■突發性胸悶或胸痛

■呼吸困難

■冒冷汗

如何預防經濟艙症候群及肺栓塞？

1. 長時間乘坐飛機或久坐時定期活動：建議每1至2小時起身走動或做腿部伸展運動。

2. 穿著壓力襪：有助於促進下肢血液循環，降低血栓風險。

3. 保持水分攝取：避免酒精和咖啡因，這些會導致脫水，讓血液濃稠度增加。

4. 健康生活方式：控制體重、戒菸和定期運動，有助於減少血栓形成的風險。

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