Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2024年9月17日 星期二

食材/「台塩高級碘塩」「特級碘塩」差異在哪?

 「台塩高級碘塩」「特級碘塩」差異在哪?

網友近日在臉書社團全聯消費經驗老實說發文,每次逛超市都能看見「特級碘鹽」、「高級碘鹽」,但是都分不清楚這兩款鹽巴的差異性,讓原PO十分好奇「為啥要分不同名字?」

對此,台鹽曾發文指出,兩種鹽巴的使用途徑,高級碘鹽為一般用鹽,而特級碘鹽則是添加了海水濃縮礦物質液,內含的礦物質成份可幫助增加料理口感,故建議如料理使用可選用「特級碘鹽」,醃漬及洗滌蔬果則可選用「高級碘鹽」。

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