Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2024年9月22日 星期日

眼藥水/眼藥水5大NG

眼藥水5大NG

電腦、手機、平板…不論是工作、學習還是休閒,用眼時間越來越長,難免眼睛酸澀不舒服,而點眼藥水舒緩眼睛也成為不少人的日常保養。不過有專家提醒,千萬別一點完眼藥水就立刻閉眼睡覺,若使用方式錯誤,不僅無法改善眼睛不適,甚至還可能造成眼睛損傷!

眼藥水NG使用方式1:一點完眼藥水就閉眼睡覺


根據日本宮崎縣藥劑師會的資料,眼藥水中如果含有抑制發炎症狀的成分,有可能也會讓眼睛變比較乾、若是點完眼藥水馬上就睡覺,由於睡眠期間淚液分泌低,這類成分可能會讓眼中變乾,而傷到結膜或角膜;另外有些眼藥水也可能有防腐劑成分,容易刺激眼睛。

知名眼藥水廠牌樂敦製藥的官網建議,點完眼藥水後至少等待5~10分鐘再睡覺,否則就寢時淚液分泌會變得極端低下,眼藥水成分會比平常更長時間滯留在眼中,可能對眼睛造成潛在的損害。若對眼藥水使用方式有疑慮,建議購買時諮詢醫師、藥師,並仔細閱讀產品使用說明。

眼藥水NG使用方式2:感覺只點了半滴眼藥水又補點


點眼藥水的時候感覺只有點到半滴,要繼續補點嗎?根據食藥署資料,普通眼藥水一滴的分量,已是「眼睛可容納最大量的5~10倍」,點眼藥水時,感受到藥水從眼睛流出是正常現象,不必因此補點眼藥水或多點好幾滴眼藥水。

有多瓶眼藥水藥膏怎麼點?點完閉眼休息就好嗎?下一頁了解更多眼藥水用法