Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2019年12月29日 星期日

肺癌急速竄升,肺癌七大徵兆報你知...

近日「肺癌」躍升熱門新聞議題,不僅成了總統大選攻防戰的話題,藝人寶媽也傳出罹患肺腺癌,引起許多民眾關注。 肺癌已經連續39年高居十大癌症死因第一位,且由於早期症狀不明顯,許多人發現罹癌時都已經不是早期。以下提供遠離肺癌的方法與肺部健康警訊,提醒民眾平時多加注意。
國健署表示,專家指出,肺癌的發生大多與多種危險因素長期接觸有關,一般經過10年以上發展成肺癌病變。
世界衛生組織(WHO)所指的肺癌危險因素,包括:室內燃煤、炒菜油煙、室外空氣污染、菸害、肺部相關疾病史、肺癌家族史等。
為了有效防範、遠離肺癌,國健署提出以下4點建議:

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