Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2016年10月15日 星期六

「心肌梗塞」急救第一步--正確CPR心肺復甦術

【早安健康/楊智鈞(心臟外科醫師)】編按:肉粽歌王郭金發日前在音樂會上演唱時,突然在舞台上倒下猝逝,死因疑似急性心肌梗塞。天氣轉涼之際,有心血管疾病的患者更要注意溫度變化,留意任何身體不適症狀。心臟外科醫師楊智鈞在此也要告訴大家如何正確學會CPR急救法,提高心肌梗塞存活率!
昨天朋友傳給我一部影片,主角是一個正在講話的中年婦女,獲選某科學園區球隊會長,餐敘正致詞的很開心,突然手摸胸口說了一句:唉呦我這裡痛...
一開始大家還以為新科會長緊張、開玩笑請她深呼吸,沒想到這位女士連續說了三聲:真的真的真的...,就突然倒地不起。後來雖然緊急送往某林口大型醫學中心,仍然宣告不治,再也沒有醒來。
心肌梗塞是人類的頭號殺手,比癌症更可怕!
我在 誰是第一殺手?楊醫師教你一招看穿十大死因 一文中有詳細說明,許多名人,無論有無醫護人員隨侍在側、無論送到多先進的醫院、甚至裝上葉克膜,往往都沒有機會再醒來,以下幾點關鍵的觀念一般民眾務必要清楚知道,關鍵時刻或許可以救你一命!:
一. 50 % 心肌梗塞患者當場死亡,到不了醫院!
無論是 70 歲的茂伯、48 歲的馬兆駿、還是這支影片中的中年婦女都是,一倒地、永遠不起。
二. 不是只有胖子才會心肌梗塞!
片中的女主角身型瘦弱,看起來也不像愛抽煙的老煙槍,最有可能的是高血脂+停經。各位民眾務必到醫院抽血瞭解自己是否有高血脂症。
三. 緊急胸部按壓才有最高的存活率!
可能有部分民眾知道緊急心肺復甦術包括人工呼吸與胸部按壓兩個動作,其中以胸部按壓最為重要,一定要做好做滿!我的醫院學長,曾經在家裡心跳停止,身為加護病房護理師的太太執行 20 分鐘胸部按壓直到救護車抵達、施予電擊救回一命,學長至今毫無遺存症狀!(從此 100% 聽老婆的話?)
片中這位婦女的朋友蜂擁而至,但可以看到沒有人能夠反射性的執行胸部按壓。正確的胸部按壓為目擊倒地患者的最佳存活機會!
CPR 心肺復甦術一分鐘影片,務必點此觀看!

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