Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2016年5月11日 星期三

你一定要知道---「地震」時該注意的十二件事

在地震發生後,要記得檢查瓦斯、水、電等開關,如果有漏瓦斯,應要打開窗戶並立刻離開及通報瓦斯公司。(圖取自內政部消防署網站)
2016-05-12  13:33
〔即時新聞/綜合報導〕今天近中午連續發生兩次規模大的地震,地震發生時有12件事需注意!這是在地震頻傳的台灣居民不可不知道的事。
根據內政部消防署網站指出,平常須備妥「緊急避難包」放在隨手可拿到的地方、地震時要保持冷靜,注意上方是否可能有掉落物、劇烈搖晃時要躲在堅固的桌子底下或主要柱子旁、地震時不要躲在燈具下方或是冰箱櫥櫃旁、若有使用中的火源要立刻關閉、不要搭乘電梯、盡量至空曠處的地方,遠離招牌、樹木建築物等地。
若是開車時遇到地震,別緊急煞車或換車道,而是要減速停靠在路邊、在公共場所遇地震要聽從廣播引導,不可驚慌推擠、若在大型體育館或演講廳可先暫時躲在座位下,等搖晃停止再離開、隨時收聽電視台或電台的最新消息,切勿聽信謠言。
在地震發生後,要記得檢查瓦斯、水、電等開關,如果有漏瓦斯,應該要打開窗戶並立刻離開及通報瓦斯公司。

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