Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2015年11月12日 星期四

分享---在地小農餐廳--我愛你學田市集

『 瑞安街開了一間複合式市集餐廳,能買到在地小農無農藥的疏菜、新鮮肉品,    還有實驗廚房的主廚早午餐及晚餐料理,就算不會煮的人妻也會想喊聲~讚。 』
上個月,台北瑞安街巷弄裡誕生了一間能方便買到在地小農食材的餐廳,
它店名「我愛你學田市集」(緊臨水牛書店,後來發現是同老闆),
每次路過看到店門口放著一籃籃的疏菜,就會被吸引進入買個青菜,
最重要的是,這些菜雖然表面有蟲咬痕但能確定是"無農藥種植",
加上店員還會親切的說明如何烹調這些食材,就這樣默默喜歡到這裡買菜。

某次,它B1的冷凍魚肉上架,那天正好遇上店裡主廚,我詢問是否有肉可買?
主廚很熱心的分享與介紹他剛做好的熟成牛排肉品,二話不說就買回家試試,
當晚馬上指派家裡最愛吃牛肉的先生下廚,他才打開牛排的袋子就說 "這肉怎麼這麼香........"
在鑄鐵鍋煎時,香味直串亂噴,最驚豔的是在咬下去的第一口,兩人都忍不住說...太好吃了吧!
從那天開始,除了能輕輕鬆鬆買到無農藥的青菜,還能在市集裡採買到上等牛肉,整個很幸福。

4月9日這天是「我愛你學田市集」正式提供早午餐(簡餐)與晚餐(單點)的服務...
之前將近一個月時間,都只能在店門口看著他們在試菜的狀況,今天終於可吃到了,
中午雖只提供幾款簡餐,但從法國藍帶廚藝學院出來的主廚"蘇彥彰",沒讓人失望,
不論pizza捲、培根馬鈴薯焗烤、生菜沙拉、濃湯....都讓我們吃的眉開眼笑好滿足。
  -------------------------------------------------------------------
  [ 主廚的早午餐  ]

 馬鈴薯焗烤培根與牛肉:這道焗烤滋味不俗、食材多樣口感不膩...很喜歡! 
● 蜜糖杏仁法式吐司佐厚片培根:一上桌就聞到的蜜糖香氣,厚片培根肉質相當棒。一口吐司、一口培根.,美味。
● 起司pizza捲:酥脆的麵皮包著熱呼呼的洋蔥為底的佐醬,賣相佳、滋味讚。 
● 前菜沙拉:不得不稱讚它的沙拉,使用的都是在地小農的無農藥蔬菜,新鮮度極佳。[一間店]我愛你學田市集pic02.jpg                   
 [ 主廚的晚餐料理 ]更多內容

標籤: