多吃「大蒜」有助改善勃起功能障礙

【台灣新生報／記者陳敬哲／台北報導】
大蒜自古以來就是一個用量龐大的食品，不論巴比倫、希臘、埃及、羅馬、中國，幾乎所有的古文明都拿大蒜都當藥材使用，用來治療疾病、預防高血壓，還有人拿來趨邪，可是大蒜有個意想不到的功能，就是改善勃起障礙，把大蒜加入平常菜餚中，可以保健血管，同時維護勃起功能，一舉而數得。

勃起不全是心血管疾病前兆

勃起功能障礙是男性很難開口的症狀，卻沒想到可能已有心血管疾病，大多數勃起功能障礙可以區分為心理和生理，身體為了維持勃起狀態，必須要有高效率的血流量，如果勃起不全，代表血液無法有效匯集陰莖，意味著血管動脈可能已經硬化，勃起功能障礙可能是心血管疾病的前兆，一定要就醫治療。

大蒜裡有大蒜素，可以幫助促進血液循環，曾有研究表示，如果長期在菜餚中加入大蒜，可以改善勃起功能障礙，也可以預防心血管疾病，但如果是心理因素，更改飲食也無法改變病徵，必須尋求精神科或心理師的幫助，找出心中真正的困難。

國內專家意見

高醫泌尿科主治醫師王起杰表示，大蒜確實有幫助勃起功能障礙的效果，因為大蒜可以促使男性荷爾蒙分泌，增加性慾強度，山藥和韭菜也有相同的效果，但必須長期吃，當作身體保健，而辣椒也有相同功效，幫助血管擴張，保健心血管健康，讓勃起障礙可以慢慢得到改善。

王起杰強調，勃起功能障礙是心血管疾病的前兆，身體有四條著名動脈，由細至粗分別為陰莖動脈、心冠狀動脈、頸動脈、與股動脈，如果血管開始阻塞硬化，第一個影響到的就是陰莖動脈，再來就是心冠狀動脈，換句話說心冠狀動脈不健康的民眾，大多可能都伴隨著勃起功能障礙，民眾一定要注意。

王起杰補充，很多人誤以為有心臟病的民眾不應該吃威而鋼，這個觀念不竟然全對，威而鋼研發本來是為了治療心冠狀動脈疾病，卻沒想到幫助改善勃起功能障礙，只要經由醫師評估，民眾就可以放心使用藥物，治療好勃起功能障礙，心血管疾病也能獲得改善。

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