Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2012年4月10日 星期二

雞肉、雞蛋究竟能不能放心吃?

台灣首次發生高病原性禽流感疫情,目前雖未傳出危害人體健康的案例,但民眾都擔心「雞肉和雞蛋還可以吃嗎?」信義區衛生所張賢助主任表示,民眾可挑選「洗選蛋」來購買,並且吃全熟蛋;雞肉也應該選標示屠檢合格或CAS標章驗證的肉品,食用時必須確保已經煮熟。

疾管局資料指出,為了防堵禽流感病毒境外移入,民眾切勿走私禽鳥入境;出國旅遊應注意個人衛生並避免接觸禽鳥,返國時如出現發燒或類流感的症狀,可於機場尋求檢疫人員協助,返家後如有不適,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及接觸史。

張賢助主任建議大家,平時注重保健、均衡營養、適度運動,提升身體抵抗力。流感患者的口鼻分泌物具感染力,民眾及醫護人員應加強個人衛生、勤洗手、避免到人多擁擠的場所,民眾有疑問可洽詢諮詢專線:二四二二一六三三。