Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
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2012年2月8日 星期三

指甲為健康晴雨表 白點是警兆

當指甲出現白點時,往往代表著一個人的身體出現了毛病

台灣中醫老年醫學會常務理事翁瑞文醫師表示,站在傳統中醫的立場來看,中醫認為,指甲為血之餘,正常情況為粉紅色,若有白點則表示血液循環出了問題,為身體有病的前兆,也可以說,指甲為健康的晴雨表。

翁瑞文醫師指出,正常的指甲為粉紅色,若指甲出現異常顏色或斑點,所反映出的身體狀態有很多種,如果是小朋友的指甲有白點,臉色痿黃,且早上起床時常有肚子痛的情形,這代表肚子裡可能有寄生蟲或消化功能不良;如果是成人的指甲有白點,則代表身體初步產生疾病的前兆。

翁瑞文醫師進一步舉例指出,例如

成人指甲出現白點,且根部半月形變成紅色者,代表心臟有充血的情形,為心臟疾病的前兆;
成人指甲有白點,且白點附近呈粉紅色,中醫診斷可能為肝病或肝硬化的徵兆;
成人指甲有白點,且根部呈凸起狀,則表示可能有呼吸系統的問題,應注意是否有肺氣腫或慢性支氣管炎。

此外,如果是指甲一半以上變白,指尖呈現黑黑的顏色者,則代表可能有腎臟方面的疾病;
如果是指甲變黑,且指甲有凹痕者,則代表可能有營養不良或有牛皮癬方面的問題。

中醫認為,有諸內者,必形諸外,從指甲上就能初步看出一個人的健康狀態,所以指甲為身體健康的晴雨表,不管是出現異常顏色或變化、凹陷或凸起時都要特別注意

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