Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2011年6月16日 星期四

防曬只有半套! 當心曬出皮膚癌

夏天到了,大家都知道要擦防曬乳液防止曬傷或皮膚癌,但其實市面上很多防曬產品防曬只做了一半。我們來聽聽專家的建議,該怎麼做才能徹底保護我們的皮膚。

大熱天赤裸上身就像把皮膚拿到火上烤,防曬乳塗塗又抹抹,就怕曬得全身紅。大太陽底下不要只顧著當海灘男孩,還要顧著紫外線傷害。但有人愈抹怎麼曬得愈黑,原來醫生說UV紫外線有分B跟A。因為民眾不知道,所以防曬只防了一半。

SPF50跟30只差2%,明明就是擦防曬,這SPF跟PA+的標示像火星文一樣看不清楚。醫生拿出美國、歐洲、亞洲產品讓我們看個仔細,結果只有防UVB紫外線的防曬係數,大家統一都叫SPF。但換做看UVA紫外線,美國的防曬係數就標UVA、歐洲就標UVA跟UVA+;亞洲就是PA一個加到三個加

難怪大家防曬乳狠狠的擦、用力的擦,但真正防UVA多少,大概只有廠商知道,民眾得皮膚癌的狀況還是沒有減少。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110615/69/2tds7.html

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