Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2011年4月26日 星期二

感冒病因不同 治療也有差別

「我是不是感冒了?」很多人出現打噴嚏、喉嚨痛、咳嗽等症狀時,第一時間的反應是如此。雖然這些症狀都顯示出呼吸系統受到病毒或細菌侵入,但由於致病原因不同,治療和預防也有差別。

感冒一般可分為普通感冒和流行性感冒兩大類

一般感冒通常是由病毒引起的上呼吸道感染,對人體的影響通常僅限於呼吸系統,主要症狀如喉嚨痛、發燒、鼻塞、流鼻水等,通常約3至7天後,便自然會康復,但自體免疫較差的人很容易再次感染

流行性感冒是由感染流感病毒引起,流行性感冒的特性就是病急、傳播快、發病率高、易造成廣泛流行。典型的症狀像是突然畏寒、發高燒(體溫超過39℃以上)持續2至3天,伴隨嚴重頭痛、全身肌肉骨骼痠痛、關節疼痛、扁桃腺腫大、倦怠、虛脫、嘔吐等現象

感冒在治療上以減輕症狀為主,流行性感冒需依照醫師的指示服用抗流感病毒藥物。在未被證實病狀是由細菌引起前,通常不建議使用抗生素,以避免造成不必要的抗藥性副作用

使用成藥緩和症狀時,建議對症選擇單一成份的藥物,例如肌肉痠痛、發燒可使用止痛退燒藥來緩和症狀,而不需要使用綜合感冒藥。小孩發燒時,盡量不使用阿斯匹靈(Asiprin),因其可能導致肝臟和中樞神經系統傷害,進而引起雷氏症候群發生,死亡率高達10至40%

「勤洗手」是預防感冒最好且最有效的方法,若周遭有人感冒也不要過度擔心,感冒者盡可能戴上口罩。當然,若有需要,也可接種流感疫苗,照顧自己,也保護別人。

(作者為衛生署桃園療養院藥師)

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110426/78/2qgg2.html

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