Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2011年4月20日 星期三

趴在桌上午睡, 要記得關電腦

據醫學報告指出, 每天使用電腦 4-6小時,
三年後得到癌症的機率比正常人多26%


你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢?
趴著睡覺的時候要記的把電腦關機,
不只是把螢幕關掉而已,
因為 只把螢幕關掉是無法杜絕輻射線的,
而且我們都是趴著睡,頭直接對著電腦,
哪天得了老人癡呆症或腦瘤就來不及了!


輻射線真的很可怕的!! 小心啊~健康重於一切!!^0^

電腦族的殺手---胸廓出口症

常坐在電腦桌前的你,
是否一坐就是好幾個小時而且坐姿不正確,
總感到莫名肩頸疼痛,甚至於無心工作?

現在請你作個小測驗,請你將你的頭向左側方向望去,
然後將你的頭45度朝下慢慢彎下去,
動作做到這裡, 你的脖子頸肩是否感到不正常的酸痛?
假使你有上述症狀,你可要小心了,
因為你很可能得到現代電腦文明病「胸廓出口症候群」。
殺手原來是~~電腦~~

電腦一族的您或許常納悶為何常常感到腰酸背痛,
身體抵抗力越來越弱,精神常常無法集中,
您絕無法想像原因出在電腦 ?

電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視,
依國際MPRⅡ防輻射安全規定,
在 50c m 距離內必需≦25V/m的輻射曝露量,
但您知道電腦的輻射量是多少嗎?


Ⅰ、鍵盤1000V/m

Ⅱ、滑鼠450V/m

Ⅲ、螢幕 218V/m

Ⅳ、 主機170V/m

跟電腦一起午休的各位朋友,多想想~~~~

http://www.atlaspost.com/landmark-4151328.htm

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