流感驚人透視！噴嚏、鼻涕 病毒亂亂飛

流感傳染力快的嚇人，尤其已經奪84條人命，更讓人不得不小心。

醫生說，想避免，最重要也最基本的，就是和染病的人保持距離。有節目發揮科學家精神做實驗，測試打噴嚏和流鼻涕，傳播距離有多可怕。透過假的螢光鼻涕，還有噴嚏靶場，讓大家見識到病毒的傳播威力，真的很驚人。

流感來勢洶洶，傳播力快的嚇人，因為您知道光打一個噴嚏，時速多快嗎？專門打破傳言的節目主持人，透過實驗找答案，先架設高速攝影機，鋪好噴嚏靶場，預備哈啾。

測出來的噴嚏,時速35和39英哩,威力強勁可見一般。尤其流鼻水，用螢光假鼻涕做實驗，沒多久，週遭每個人都遭殃，真是蓋恐怖，因此，在流感肆虐的巔峰，自我管理第一課，就是保持距離，有人感冒，說話盡量離遠一些，兩個人身寬度以上，隨時戴口罩之外，還有勤洗手依舊是老生常談，卻是小細節大關鍵，飲食部分挑選也有撇步。

多醣體含量極高的菇類、鋅元素的海鮮，還有水果都得多吃一點，想要增強免疫力，另外還有一個方式，預防勝於治療，流感感染大多集中在呼吸道和腸胃，東洋森、麥門冬、紅棗、金銀花和紫蘇調配的茶飲，陰陽、溫熱、調節增加抵抗力，每天600cc。

中醫師也提醒，民眾愛用板藍根治感冒，但如果是小朋友這樣連續使用，反而會造成消化系統的危險，適得其反，面對流感，如臨大敵，吃對、喝對才有體力和病毒對抗，當然杜絕病毒接觸，這時候，學習保持距離，以測安全，特別重要。

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