CoQ10 supplements 輔酶產品購買小撇步

CoQ10製劑基本上有 Ubiquinol,  Ubiquinon 兩種型態 - Ubiquinol 是比較優的選擇, 因為可省掉體內轉化的過程. 蓋傳統的Ubiquinon必須先轉化成為Ubiquinol 才能被人體利用, 而人體的這項轉化能力在20歲以後就漸漸減弱, 所以服用 高劑量的 Ubiquinon 若轉化率不足也是枉然, 不如直接使用  Ubiquinol 的製劑.

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