Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2010年12月15日 星期三

====老年聽力下降 可補充點葉酸====

許多人年老之後,都面臨著聽力下降的問題。
根據美國「今日醫學」網站報導,最新研究指出,老年人聽力下降和血液中葉酸水準過低有一定關聯

  研究人員以126名年齡60歲以上的健康老人為對象,檢測了他們血液中的微量元素以及聽力狀況,結果發現,葉酸水準越低的老人,對高頻率聲音愈不敏感,葉酸水準與聽力的相關性十分明顯。

這個發表在一個與耳鼻喉科有關專業雜誌上的研究指出,雖然老年人聽力障礙十分普遍,且其中原因還不清楚,但這個研究顯示,與年齡相關的聽力損失和微量營養元素缺乏有關。因此建議聽力下降的老人,可以適當補充一些葉酸,或多吃富含葉酸的食物,有助於聽力之改善

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101215/1/2j21i.html

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