糖尿病相關/糖尿病患福音～全新的血糖測量工具「CGM連續血糖偵測」不用天天扎針了

 糖尿病患福音～

全新的血糖測量工具「CGM連續血糖偵測」不用天天扎針

糖尿病患者需用針扎手指頭或抽血檢驗，來關注身體狀況，對有些糖友來說，仍有心理障礙。對此，奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金表示，目前有全新的血糖測量工具「CGM連續血糖偵測」，能夠無痛並連續看到血糖變化，甚至還能記錄在手機裡。而他也實際使用1週，發現自己在吃完麵包後，約1小時候，竟上升80，他驚喊：麵包的威力不容質疑！

陳志金於臉書專頁「Icu醫生陳志金」發文指出，針扎手指頭是比較方便，在家中就能自己操作，不過，用針刺下去，對一些人來說，仍有心理障礙，尤其是需要頻繁測量，一天好幾次的測量時。另，單次測量，一般人一天最多看到4個點，仍沒有辦法看到「趨勢」和「波動」。

陳志金分享，隨著醫療科技的進步，全新的血糖測量工具叫「CGM連續血糖偵測」，能夠無痛並連續看到血糖變化，甚至還能記錄在手機裡，隨時在自己用餐後、運動後看看成效、即時調整自己的飲食和運動習慣的方式。

連續血糖偵測好處

陳志金解釋，CGM連續血糖偵測，是透過埋在皮下的一根很細很軟的金屬導線，就像是驗血糖的細針，把金屬導線帶入皮下，只要按壓一下就完成，像是蓋連續印章一樣，他強調，金屬導線很細，置入手臂時，不太有感覺，洗澡時也有防水，但有些人可能會對防水膠帶過敏，會癢。此外，他也親自出馬，實測1週，與民眾分享觀察到的現象，包含：

●看運動狀況：運動的程度是否足夠，可用血糖的反應來看。他發現，原來停止運動後的10分鐘，血糖還是會繼續下降，因此，提醒自己，要休息足夠再騎車回家，以免在路上因為低糖過低，而發生危險。

●飯後步行可趨緩血糖上升：若沒辦法進行劇烈的運動、或較長時間的運動，至少可以在每餐飯後，散步個10至30分鐘。

●斷食期間較安心：在進行168或24小時斷食時，會擔心有低血糖的狀況發生，有CGM隨時可瞭解自己的血糖，會比較安心。

●低血糖的自動警訊：若低血糖發生在半夜，會有類似地震警報的聲響把你叫醒，當老人家獨自在家時，也可設定以簡訊傳呼家人。

●與血糖機的數字相差不大。

另，陳志金也分享，自己在進食各種食物時，血糖的變化，供民眾參考，但他提醒，每種食物的升糖速度和程度是不一樣的，也會因人而異。實測結果如下（單位：mg/dL）

更多內容