健康資訊/「攝護線」日常保健

 「攝護線」日常保健

〔健康頻道／綜合報導〕攝護腺是男性泌尿生殖系統特有的器官，但如果長期憋尿或飲食不均，小心攝護腺炎提早找上門。馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕提醒，30至50歲的男性、久坐、憋尿、熬夜、具尿路感染病史、骨盆曾經受創傷者都要小心，如果發現有頻尿、血尿、小便混濁有異味，以及下腹痛、射精不適、發燒等症狀，請盡速就醫治療。

陳鈺昕在臉書專頁「石‧攝‧性‧也 泌尿科 陳鈺昕醫師」發文指出，攝護腺是位於膀胱開口的男性生殖器官，由30％的肌肉組織及70％腺體組織構成，會分泌攝護腺液維持精液的酸鹼度，具有殺菌和護送精蟲到母體受孕的功能。一不小心沒顧好可能會感染發炎，可說是男人的噩夢，有時還會反覆發作十分困擾。

尿液回流 小心恐已造成感染

陳鈺昕解釋，攝護腺發炎的可能成因，包含尿道發炎後及逆行性的感染；肛門直腸附近發炎的直接擴散；身體遠處發炎，經過血液及淋巴液的感染；以及攝護腺內尿液的回流，當攝護腺上方及下方之括約肌有異常，或不正常的收縮引起攝護腺內尿道壓力增加，導致尿液回流到攝護腺內而引起發炎。

至於造成攝護腺發炎的可能症狀。陳鈺昕表示，像是會出現攝護腺劇痛；排尿困難或疼痛、急尿、頻尿、血尿、小便混濁有異味；會陰部痛、鼠蹊部痛、恥骨上疼痛、下腹痛；射精不適以及發燒。另，以下為易得到攝護腺炎的6大危險族群：

●30至50歲的男性。

●長時間久坐者。

●有憋尿習慣者。

●具尿路感染病史者。

●作息不規律常熬夜。

●骨盆曾經受創傷。

5大要素遠離攝護腺炎

如何預防攝護腺發炎？陳鈺昕表示，患者會陰處反覆感到不適，日常生活也會受到影響，因此列出5大日常保養秘方，讓男性能夠有效降低罹患攝護腺炎的機率。如遠離菸酒；飲食習慣調整，少辣、少鹹、少刺激性食物；不憋尿、適時適量喝水；規律日常作息、適度運動、充足睡眠；規律的性生活，不需特別禁慾。

陳鈺昕提醒，一般攝護腺炎的治療會以口服抗生素控制發炎狀況，雖然治療過程慢，但只要盡早就醫和耐心接受治療，還是可以得到不錯的療效。

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