眼疾/緩解乾眼症不適別用錯方法

  緩解乾眼症不適別用錯方法

【NOW健康 王澍清／新竹報導】酷夏高溫，開冷氣睡覺是人生一大享受，但陳小姐早上醒來時總覺眼睛乾澀，有時還會微痛，至眼科檢查，結果為乾眼症，這讓她有點傻眼，問著醫師「不是老年人才會有乾眼症嗎？」

中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山指出，以往乾眼症患者確實以中老年人居多，但最近幾年，年輕族群過度使用3C產品，追劇、打手遊，長時間緊盯螢幕，或是上班族必須久看電腦螢幕，期間常不自覺地忘了眨眼，都會提高乾眼症風險。許多乾眼症病患都會隨身攜帶眼藥水、人工淚液，或是生理食鹽水、洗眼液，讓眼睛保持溼潤，不過，千萬別用錯，以免弄巧成拙，讓眼睛更不舒服。

乾眼症患者眼淚分泌較少、容易揮發，造成眼球表面防護破功，病菌容易沾附在眼睛表面，成為病菌侵襲的破口，以致眼睛乾癢不舒服。此時，有些人使用生理食鹽水來溼潤眼睛，短時間內眼睛感到涼快，認為便宜又好用，不過，陳瑩山表示，生理食鹽水保持溼潤的效果相當短，只能維持幾分鐘，不建議使用這類產品。

至於洗眼液，這比生理食鹽水更能定焦在眼球表面的產品，但只能短暫舒緩眼睛乾澀。陳瑩山說，別以為用洗眼液清洗眼睛，就可達到清潔殺菌效果，這可說是毫無效果。

相較之下，人工淚液相對安全，又能舒緩眼睛，目前有單支裝不含防腐劑的人工淚液，可以安心使用。不過，人工淚液並不能成為眼睛抗菌的保護液，因為它不含白血球、抗體及酵素等保護眼睛的成份，只能暫緩不適。

此外，有些患者則習慣至藥局、藥妝店購買眼藥水，或是使用之前治療結膜炎與角膜炎，沒用完的眼藥水，陳瑩山說，眼藥水均有保存期限，且開封後應該盡快用完，千萬不要亂點。