Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
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2019年10月24日 星期四

醫療新知---英國最新研究常吃紅蘿蔔降低肺癌風險高達42%

吃紅蘿蔔有助降低肺癌風險42%

2019年9月一項登載在《英國營養學雜誌(British Journal of Nutrition)》的研究指出,吃胡蘿蔔可能有助於預防肺癌。 

該研究針對2018年4月以前共計18項研究,合計約20萬人的資料進行分析,其中肺癌的病例數達5,517件,而研究小組發現其中吃最多胡蘿蔔的組別,比起最少的組別,肺癌的風險降低了42%之多,而若以肺癌種類分析,肺腺癌約降低66%,混合型肺癌則約降低39%,具有顯著的差異。

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