Diet A to Z --- 膳食養生密碼

You Are What You Eat 大家都耳熟能詳, 令人驚訝的是人們總是吃錯食物,
日積月累, 不知不覺之間就吃出毛病來了.
怎麼吃才正確令您關切嗎? 沒關係, 來, 讓 Diet A to Z 和您一起分享膳食養生的秘密 !

2018年12月12日 星期三

分享--健康染髪四撇步

新的一年又來臨,不少銀髮族或新一代的 「酷哥辣妹」年輕族群,想趁著假期變換髮色染髮漂亮過連假,衛生福利部食品藥物管理署提醒,頭皮是毛囊最多、最密集的部位,染髮劑的成分可能透過毛囊進入人體,不當使用染髮劑則可能出現如紅斑、搔癢、水泡、皮膚潰爛等症狀。建議遵循「染髮4撇步」,才能染得安全,健康不傷髮!

選購合格染髮產品

染髮前首先要「染前選」,購買染髮劑時要選購有許可證字號及完整標示的染髮產品,特別要看清楚產品外包裝是否有衛生福利部核准之含藥化粧品許可證字號,如衛部(署)粧製字第○○○○○○號、衛部(署)粧輸字第○○○○○○號及衛部(署)粧陸輸字第○○○○○○號。

注意染後皮膚狀況

使用前要確認「髮健康」,留意頭髮周圍的皮膚及頭皮是否健康,有傷口時千萬不要染髮;並且「要看明」看清楚染髮產品標示之使用方法及注意事項後,才能「安全染」,以塗抹方式正確安全使用染髮劑,避免接觸頭皮,不可以用洗髮搓揉方式進行染髮;最後要「全注意」全心注意染後皮膚狀況,建議每次染髮間隔3個月以上。

懷孕婦女不建議染髮

此外,衛生福利部未核准洗髮兼染髮之產品,坊間的泡泡染也是染髮劑的一種,使用時應看清楚使用方法正確使用,不要將泡泡染當作洗髮精使用,不可以邊洗頭邊染髮天天使用。而可能懷孕或確知已懷孕婦女更不建議染髮,以避免不可預知的風險。

染髮前先進行皮膚測試

染髮時要依使用方法調配染髮劑比例、染髮劑塗抹時不要太接近頭皮、避免染髮劑流入眼睛、切勿將染髮劑使用於染眉毛、睫毛、鬍子等部位,並於染髮前進行皮膚過敏性測試,48小時後無任何異常現象發生,才可以進行染髮。

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