配眼鏡「驗光」學問大

完整視力檢查，不能只依賴電腦驗光

聚英視光眼科診所視光師林揚瀚說，完整的驗光，大致包括3大步驟：

步驟1：以電腦驗光初步了解配鏡者的客觀度數

1測量角膜屈光度數：主要是供驗光人員快速掌握配鏡者的度數範圍，作為主觀測量視力時的起始度數。

2測量瞳孔距離：因每個人兩眼距離不同，製作鏡片的技術人員需以此為依據，才能使鏡片上的焦點恰好落在兩眼的瞳孔中心點上。

Tip1 最好攜帶原本的眼鏡去驗光，可協助配鏡人員了解過去用眼狀況，找到看不清楚或不舒適的原因。

Tip2 睡眠不足、眼睛疲勞，都可能加深假性近視的程度。若要配鏡，最好選擇眼睛
狀態好、睡眠充足的時段去配鏡。或至少在配鏡前，讓眼睛放鬆休息至少20分鐘左右，再開始驗光。

Tip3 如果平時有戴隱形眼鏡，驗光前，最好停戴2～3天，或當天改戴一般眼鏡去配鏡。因為隱形眼鏡直接服貼眼球，長時間配戴後，會使角膜因擠壓而暫時改變弧度，造成量測度數的誤差。

此外，因硬式隱形眼鏡不如軟式眼鏡柔軟服貼，對角膜形狀的改變也會較明顯。因
此，配鏡人員有時也會建議戴硬式隱形眼鏡的患者，停戴1～2週，待角膜徹底恢復
至原本弧度後，再回來驗光。

步驟2：主觀驗光確認矯正度數

1測量配鏡者主觀視力：利用視力表，找到配鏡者主觀能看到1.0的最少矯正度數。

2確認矯正度數：辨別紅色或綠色區域內的黑色字體何者顏色較深。（若感覺紅色
區內的字體較深，則代表矯正的度數可能不夠，若綠色區內較深，則代表度數太
深。）

3確認其他視力問題：驗光人員會請配鏡者分辨畫面中的線條是否一樣清晰？若感覺某些線條特別明顯、粗黑，就代表需要搭配散光度數的矯正。此外，也有些會以不同焦距的字體切換測試眼睛的調節能力。若調節能力較弱，通常就會建議度數需要根據不同距離做調整。

Tip1 若配鏡過程中感到眼部疲勞、緊繃，也可自行眺望遠方或閉眼約10秒鐘，讓睫狀肌放鬆後再繼續測量。

步驟3：決定最終的配鏡度數

1確認用眼需求：確認這副眼鏡要用來看多遠的距離、量測主力眼。

2現場試戴鏡片：走動3～5分鐘，嘗試看遠、看近的感受後，做出最終確認。

Tip1 瞳孔距離小的人，最好不要選擇大鏡框。因為每副鏡片的光學中心範圍都是固
定的，框面愈大，鏡片中心需內移才能對準瞳孔中心，若沒注意對準，容易導致戴眼鏡時無法對焦或感到頭痛不適。

Tip2 若是鏡框形狀較寬扁，也要確認眼位的上下高度是否對齊。此外，有些鏡框設計會讓鏡片較貼近臉部，也可能要同時把度數稍微降低。

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