分享--「醋葡萄乾」的神奇養生功效

醋也是一種對身體健康很有好處的食物，不僅能夠預防成人病，還可改善各種病症。醋能提高身體代謝機能，消除多餘脂肪，使血流暢通，保持血壓正常，使胃腸機能轉好，消除便秘。

醋泡葡萄乾的醫療效果

葡萄乾與醋配合之後，葡萄乾將變成酸性，如此一來，使它所含有的花色素更趨安定。如虎添翼一般，能夠更有利地發揮出花色素的效果。

醋泡葡萄乾食用後，對身體健康的益處如下：能夠預防結腸癌；對視力恢復非常有效；能美化肌膚；改善貧血與惡性皮膚炎；幫助治療老花眼；大幅度改善貧血；防止減肥後再復胖；使子宮肌瘤縮小；使耳鳴、鼻炎改善；克服C型肝炎所導致的倦怠感；減輕白血病症狀；使長年的膠原病好轉。

但由於葡萄乾含有卡路里稍高，雖然有益健康又美味可口，但還是不要吃太多。一天適合的
葡萄乾攝取量為一大匙，醋的攝取量也不宜超過一大匙。

醋泡葡萄乾的做法

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